四个月宝宝加哺食应该喂什么
下面说的都是个人经验,第四个月:
加辅食是有顺序的,不是一到四个月,就想起给宝宝加蛋黄,于是就加了,这是错误的观念!
顺序应该是:米粉,菜水,菜泥,果泥,蛋黄~
米粉,其实就是稀饭,并不是我们买的米粉就好,说是消化好,但妈妈们想想,那东西可以有很久的保质期,里面不是放了防腐剂就是安慰剂的,还是弊大于利的,最好还是自己煮稀饭,大米杂粮都不错!
菜水:制作方法是,白菜青菜或者胡萝卜,切碎,和水以一比二的分量水煮五分钟,关火闷十分钟,然后让宝宝喝~
菜泥,果泥,我用的是比较简单的办法,就是料理机搅拌,然后喂给宝宝~我家宝菜泥没吃太多,苹果泥每天都吃好多,吃的很开心,呵呵~
蛋黄:最后一步才是蛋黄...全部
下面说的都是个人经验,第四个月:
加辅食是有顺序的,不是一到四个月,就想起给宝宝加蛋黄,于是就加了,这是错误的观念!
顺序应该是:米粉,菜水,菜泥,果泥,蛋黄~
米粉,其实就是稀饭,并不是我们买的米粉就好,说是消化好,但妈妈们想想,那东西可以有很久的保质期,里面不是放了防腐剂就是安慰剂的,还是弊大于利的,最好还是自己煮稀饭,大米杂粮都不错!
菜水:制作方法是,白菜青菜或者胡萝卜,切碎,和水以一比二的分量水煮五分钟,关火闷十分钟,然后让宝宝喝~
菜泥,果泥,我用的是比较简单的办法,就是料理机搅拌,然后喂给宝宝~我家宝菜泥没吃太多,苹果泥每天都吃好多,吃的很开心,呵呵~
蛋黄:最后一步才是蛋黄,开始是四分之一个,就是白水煮,建议大家买个蒸蛋器,很好用,以后孩子大了蒸蛋羹~我家的煮蛋器,是使用率最高的小家电,天天都用,呵呵呵~蛋黄不能干着喂,要用米汤或者奶或者水和着,变成蛋黄糊,才可以给宝宝吃~一旦有过敏,比如起湿疹或者呕吐的很严重,就必须停喂!
四个月喂辅食的原则是:试着来喂,每样每天三四勺而已,一样喂三天,然后再进行下一样。
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