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首页> 医疗健康 >精神心理科 >为什么心里总是害怕

最近心里总是好乱,为什么?

最近心里好烦,又不知在烦什么,想学习,又静不下心来学习.这是为什么,怎么办...[展开]
2005-02-18 11:53:24 举报
好评回答
一叶障目。
静不下心来,因为你有事在心理。
但你不想面对或者不知道如何面对,使你忽视它。
你仍想让你自己回到学习上来,想克制自己,但做不到。
你有什么事在心理放不下呢?
2005-02-18 14:35:03 0 评论
全部答案
2005-02-18 17:58:55
举报440 评论
不想学习就做一些自己喜欢的事情,想学习的时候再学习,不要强求,否则不会提高学习效率,身心疲惫.
2005-02-18 14:43:54
举报438 评论
找出烦的原因才能对症下药。但是不妨到郊外走走,那里春天绿草成茵,山清水秀够迷人的。让大自然拥抱你,让你忘掉烦恼。或者到电...[展开]
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