备孕夫妇有哪些小心注意的事项呢?
备孕夫妇有以下小心注意的事项:1) 准爸爸要少骑车过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马容易压迫男性的阴囊,可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性劳损,造成慢性炎症,影响生育。因此,男性在准备怀孕期间还是以其他的交通方式、运动方式代替骑车比较好。 2) 准爸爸用水温度不要过高洗个热水澡舒适又解乏。然而,你知道吗,热水在汽化时会产生一种叫氯仿的致癌物质,并随蒸汽被身体部分吸收,会影响未来胎宝宝的健康。因此,准爸爸在洗澡、用热水时尽量不要用温度过局的热水,34度左右为宜。 另外,精子的适宜温度是35。5 ~36度,比体温低1~1。5度,温度过局会影响辜丸的精子质量,特别是桑拿浴,会造成死精...全部
备孕夫妇有以下小心注意的事项:1) 准爸爸要少骑车过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马容易压迫男性的阴囊,可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性劳损,造成慢性炎症,影响生育。因此,男性在准备怀孕期间还是以其他的交通方式、运动方式代替骑车比较好。
2) 准爸爸用水温度不要过高洗个热水澡舒适又解乏。然而,你知道吗,热水在汽化时会产生一种叫氯仿的致癌物质,并随蒸汽被身体部分吸收,会影响未来胎宝宝的健康。因此,准爸爸在洗澡、用热水时尽量不要用温度过局的热水,34度左右为宜。
另外,精子的适宜温度是35。5 ~36度,比体温低1~1。5度,温度过局会影响辜丸的精子质量,特别是桑拿浴,会造成死精。因此,准备要孩子的男性应从准备要宝宝前3个月停洗桑拿浴。3) 准爸妈都不要穿紧身裤时尚的紧身裤几乎人人都爱,但其包裹在臀部,使阴道分泌物不能透发,适宜细菌滋生繁殖,易引起阴道炎;而男性新建和新装修的房屋中含 有多种有害物质,如甲醛、 苯、甲苯、乙苯、氨等,在这样的环境中受孕胎儿容易发生 畸形。
因此,装修时一定要注意选择有环保标识的产品,乔 迁也不应操之过急。穿紧身牛仔裤不但压迫生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热而不利于精子的生存。为了将来的宝宝,还是穿一些宽松、纯棉、透气的裤子吧。
4) 准妈妈不要久坐女性长期久坐容易造成血液循环不顺畅,月经前 及月经期常有剧烈疼痛;有的则因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,甚至伴有严重的痛经,此即所谓巧克力囊肿。此外,气滞血 淤也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关 系,使子宫内膜组织因气滞血淤而增生至子宫以外,形成子宫内膜异位症, 这些都是比较明显的不孕原因。
如果你工作几乎都离不开坐,那么每40分钟 后休息10分钟,做做伸展动作,或下班后多散散步、游游泳、练练瑜伽,都 能有效改善因久坐造成的循环障碍。5) 妥善安排好你的宠物怀孕前应妥善安排家中所养的猫、狗等宠物, 不要和猫、狗等宠物居住在一起,并彻底清除它们的排泄物,以预防弓形虫病。
猫是传染弓形虫病的罪魁祸首,受到感染的猫排出的大量弓形虫卵囊能 够长期存活,食用沾上这些卵囊的食物可使人的眼、耳、喉、内脏等多种器 官发病,对准妈妈的危害尤其大。准妈妈感染弓形虫病后极易引起流产、早 产或死胎,即使顺利分娩,接近一半的婴儿可能耳聋、失明、畸形、智力低 下甚至死亡。
所以,孕前家中最好不养猫、狗等宠物。6) 离开有害的工作环境最常见和严重的环境污染是工作环境的污染。 据研究,男性长期在铅、镉、汞、麻醉气体、化学物质及有机溶剂的工作环境中,或者在噪声、振动、高温、射线、辐射,废气、废水、废渣排放较多 的环境工作,其妻子自然流产的概率明显增加,准妈妈直接接触这些毒害 物质的危害会更严重。
如果工作中不得不接触污染物,至少要在准备怀孕的3 个月之前转换工作环境,以确保下一代的健康。收起