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孕妇如何避免得传染病?

孕妇如何避免得传染病?

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2018-05-27

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    增强自身对疾病的抵抗力。如孕前孕后要加强体能锻炼,保持正常的生活规律,避免过度劳累,保证充足的睡眠;合理饮食,多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜,有早孕反应也要少食多餐。
   接种疫苗,在孕前和孕中按要求接种相关疫苗。 避免传染上感冒、流感等呼吸道传染病。应尽量少去公共场所,到医院或人多的地方应戴口罩;平时要多喝水,防止呼吸道粘膜受损;多洗手,注意防寒保暖,适时增减衣物;如果家里有呼吸道传染病人,要注意做好消毒、隔离;家里要注意空气流通。
       避免通过食物传染上肝炎等传染病。尽量不去饭店吃饭,避免通过公用餐具等传染疾病;不要食用没有煮熟或冷藏的食物,避免食物中的病菌未被杀死而传染疾病。
   避免与猫、狗等宠物或其他家畜亲密接触,以来预防弓形虫病。 预防艾滋病、梅毒等性传播疾病,不应与得了这些病的人发生性关系,不使用未消毒的注射器和针头,一定要使用正规医院给予的血液制品。

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