对于儿童忧郁症有什么治疗策略?
儿童忧郁症儿童忧郁症的治疗除了药物治疗之外,应视儿童需要给予如心理治疗、认知行为治疗、团体治疗或艺术治疗等治疗协助,以共同协助忧郁症儿童克服疾病(Hollon, Thase, & Markowiz, 2002 )。 一如运用心理治疗,减少压力环境亦或是自我调适,也可辅以运动及饮食治疗,无论使用那一种方法治疗儿童忧郁症,如过早放弃治疗、治疗不完全或疏于追踪辅导,常是容易复发的原因。以下说明治疗策略: (一)认知行为治疗 儿童忧郁易陷于自责与悲伤的情绪之中,通常会从负面及自我批评,夸大失败而贬抑成功。 治疗的重点在提升儿童的自我形象和改变对外在事物的看法。认知行为治疗的信念,认为当一个人学...全部
儿童忧郁症儿童忧郁症的治疗除了药物治疗之外,应视儿童需要给予如心理治疗、认知行为治疗、团体治疗或艺术治疗等治疗协助,以共同协助忧郁症儿童克服疾病(Hollon, Thase, & Markowiz, 2002 )。
一如运用心理治疗,减少压力环境亦或是自我调适,也可辅以运动及饮食治疗,无论使用那一种方法治疗儿童忧郁症,如过早放弃治疗、治疗不完全或疏于追踪辅导,常是容易复发的原因。以下说明治疗策略: (一)认知行为治疗 儿童忧郁易陷于自责与悲伤的情绪之中,通常会从负面及自我批评,夸大失败而贬抑成功。
治疗的重点在提升儿童的自我形象和改变对外在事物的看法。认知行为治疗的信念,认为当一个人学会停止负面思考模式,情绪就会好转。治疗师会帮学生找出负面思考的根源,测试这些想法的可信度,引导发展儿童忧郁症的预防、辅导及治疗出新的思考方式,并且帮助其练习用这些新的方式来面对各种处境。
认知行为治疗的运用策略及技巧如下: 1。儿童常把失败归因于稳定可预测的、内在的因素,因此容易产生一些无助的感受,而教导个人对成功和失败正确的归因 ,则能克服自卑的策略。再透过行为改变法,运用示范、模仿、增强,教导其社交技巧,增加个人与社会互动的能力。
2。训练儿童纪录及监控活动、安排活动,体会成功的感觉,挑战负面思考,并对事件有较真实和令人愉快的解释和反应。 3。 倾听儿童非理性的自我语言,澄清其偏颇的态度,改变消极的行为,以提高自尊,建立信心。
(二)团体治疗 团体治疗又称团体心理治疗( group psychotherapy )乃是将心理治疗技术运用于一群儿童,在团体环境设施的脉络中,发展成员与成员之间、成员与治疗者之间的各种互动关系,能增进人际互动,促进成员改变或调适的一种方法,也可提供情绪宣泄管道(yalom ,1985)。
儿童的团体治疗技巧亦可运用如心理剧、艺术活动等媒介,让儿童在温暖、关怀的环境中,进行创造性艺术表达及分享,学会人际互动与情绪抒发。 (三)药物治疗 使用药物之前,应对忧郁症儿童生理现象透彻了解(游淑华,2003 ),一般而言,药物是做为辅助性的治疗,非主要治疗,且建议在其它辅导、治疗方式无效果时,才考虑辅以少量药物,而六岁以下幼童不考虑使用药物,药物治 疗多以辅助减少或降低儿童忧郁症状。
儿童忧郁症常用的药物是: 1。 三环、四环抗郁剂(tricyclic antidepressant) ,可抑制血清张力素及肾上腺素的重新吸收作用,进而延长此类物质的活动周期。在服用后两、三周才会显现效果,但因服用后有口干、便秘、眩晕等副作用,使得儿童不再续 服而治疗失败,当出现副作用时,可以教导儿童含一口水慢慢吞下去,减轻口干感到的不适,如有出现便秘,可以鼓励每天喝6至8大杯水,但睡前请勿喝大量水;多吃蔬菜、水果;如仍无法改善可在医师的指示下,使用少量的软便剂,若有眩晕,鼓励多休息 ,如改变姿势下床坐起时,行动要缓慢,避免过度晃动之眩晕(胡海国、林信男,1995 ;邱丽莲、陈美君,2002;林清华,2004 )。
2。 新一代的抗忧郁药物,有血清素吸收抑制剂(Serotonin reuptake inhibitors ,SSRIs ),可以改善大脑血清素、或是正肾上腺素的调节分泌,如:百忧解(Prozac) 、克忧果(Seroxat) 、无郁宁(luvox) 、乐复得(Zoloft) 、速悦(Efexor) 、欧蕾思 (Aurorix) 、美思郁(Mesyrel)等等,副作用较少,效果在1-2周心情就 开始改善,3-4周情绪就几乎回到水平(张豫立、周美惠、林明芳,2002 )。
林清华(2003 )指出SSRIs因为安全、病人忍受度高、服药简单,是治疗忧郁剂的第一线用药,服用药物时,也应尽可能以支持性治疗法逐渐取代药物的使用。 (四)支持性心理治疗 透过家庭和学校与儿童之间支持性的关系,运用倾吐、称赞、建议、再保证和环境安排等技巧,找出其被动、依赖、愤怒和挫折的心理冲突,在治疗中适度的让患者明白,对于缺乏主见与自信的儿童,运用正向增强、肯定训练等 方式,以增加自我强度。
对于不适应的行为,则可教导因应技巧。 (五)艺术治疗 艺术治疗结合心理治疗与表现性艺术(如音乐、舞蹈、戏剧、运动、视觉艺术等)两大领域的心理治疗专业技巧(陆雅青,2005 )。艺术治疗的沟通方式,具有整合时空关系的特色。
艺术创作的过程中,儿童可透过不同的媒材的 刺激,有新的表现方式和新的体验,继而能更自由地开发自我潜能,获得自我成长与创新(侯祯塘,1987 ;赖念华,1994 ;陈学添,2001 )。 儿童忧郁症需要良好的社会支持系统与人际互动,学会独立与增进其自信心及面对问题的勇气。
Kovacs (1996)提出在儿童忧郁症的复发是有可能的,而且病情会随着每一次的复发而更加严重,并且病发时间亦有可能会加长 (Kovacs, 1997 ;Post &Weiss, 1997 )。
儿童忧郁的辅导应考虑个案的个别差异,若能事先防范于未然,及早察觉,而有不同的处置辅导策略或治疗措施,教导儿童忧郁者面对与学习因应策略,或是运用认知与行为治疗,需要时辅以少量药物治疗,减少发病或复发之机率,使「三级预防」的理念,得以发扬,以为社会之福祉。
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