哪五种营养元素是素食主义者必备？

天天喝豆浆好吗天天喝豆浆好吗？我看过一个电视剧，说一个人认为豆制品是营养食品，每天每餐都吃豆制品，结果吃成了高蛋白中毒住了医院。那么每天喝豆浆会不会出现问题。

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不吃素菜会造成哪种营养素缺乏?如果长期不吃素菜,特别是绿叶素菜,会造成哪种营养素缺乏?

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急！昆明哪里有卖“少林寺核桃酥”的？？朋友带来一合这个东东，太好吃了，可惜不知道哪里还有卖的？？？这东东是素食，吃起来口感太好了，一点也不腻！！有知道的问友们麻烦告诉我啊！！！谢谢了。

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鸡蛋是晕菜还是素菜呀，和尚吃吗？

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渔露．鸡粉为素类吗成份为素食吗

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如何将青菜炒出花样想吃营养健康，但是又怕单调，所以想请教大家有没有用素食为原料将菜炒出花样的菜谱

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吃素调试的人怎样才可以保证健康？男朋友基本吃素（据说小时候吃肉吃伤了，就不吃了，不是特意吃素的），他不是完全素食者，爱吃和肉一起炒的菜，还喝猪骨头汤（鸡汤不喝），但是各种肉一丁点都不吃。除了不吃肉，青菜里很挑食，不吃一切蘑菇等菌类蔬菜、不吃香菜、韭菜、洋葱、木耳、海带、茼蒿、苦瓜。还有西葫芦和茄子吃得少些。真是愁人啊，他1米78个头，常年在92斤左右：（每次他妈妈打电话，我都内疚的很~不见胖~怎么才能让他胖点，这么多不吃的东西，怎么能保证身体健康呢？谢谢了~这个问题太让我着急了

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请问哪里有素菜谱和鱼肉菜谱

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秦皇岛哪里有素料店?就是专门卖素食的

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请教！！！怎样做出健康又美味的素食呢？请传授具体操作方法，谢谢！！

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关于火锅菜品我开了家火锅店，客人老说没东西吃，我以有以下种：一荤菜类有：火腿肠，午餐肉，牛蹄筋，猪脑，毛肚，鸭肠，黄喉，鱿鱼，牛肉片，鸭珍，猪肉片，猪肉丸，脆皮肠，猪肝，肥肠，带鱼，酥肉，鱼皮，鱼丸，腰片，肥牛，肥羊，鳝鱼，昌鱼，蟹肉，鸡肾，牛鞭，羊肾；素菜类：冬瓜，川粉，黄豆芽，小白菜，豆腐皮，粉丝，海带，豆腐，藕，海白菜，黄瓜，鸭血，花生，木耳，平菇，黄花菜，素火腿，腐竹，大白菜，生菜，空心菜，香菜，山药，金针菇，香菇，平菇，素丸子，土豆等。请问还有其他的可以入锅的没有？

平菇 猪肉 肥肠 毛肚

豆制品是酸性的吗它样吃多了不好吧?

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鸡蛋是属于荤菜还是素菜?

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男人城(打一素食两字)一种吃的

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咖啡老年妇女也可以喝吗?她还吃素,一天一杯会有什么影响吗?影响什么元素吸收什么的?谢谢回答!

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吃绿茶再吃豆制品会不会形成结石?

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请大家推荐一个好用又省电省钱的电磁炉（请告知品牌）我主要吃素菜不吃荤请大家推荐一个好用又省电省钱的电磁炉（请告知品牌）我主要吃素菜不吃荤菜

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吃绿茶再吃豆制品会不会形成结石?

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彭家豆腐有谁知道深圳布吉哪有彭家豆腐连锁店吗？听说这个牌子的豆制品全是现场制作的很卫生，深圳菜市场上的黑心豆腐太恐怖了要防一防。希望有朋友能告诉我，谢谢啦

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怎么买不到九华素饼九华山，八百寺，九十九峰,素有“东南第一山”之称.相传新罗国(现韩国)的一位王子金乔觉一路拜佛修行,跌坐禅修于此地,取山中野果为生.那时山下有阁老,人称为"闵公.他平日奉行众善,经常斋请99位僧人,独留一个空位,邀请山上地藏王,以满足百人之数,这样已有很多年了.一天晚上,山神启请下山,地藏菩萨从山上下来,向闵公借一片袈裟之地修行.闵公说:"此山都是我的,你只袈裟之地,请你随意选择吧!"于是菩萨一展袈裟,竟然覆盖了整个九十九座山峰.闵公大喜,捐献了这座山.这方袈裟之地,即现今九华山.后来,地藏菩萨兴建寺庙,修行传道,佛传万里,九华山香火旺盛.当地的百姓采集山上的野果和农产品供奉地藏菩萨,善男信女自动组织起来,虔心素食,挑担举旗,敲锣诵经,结伴进出,人数满百组成会、团,称百子会.相传有位得道高僧,勤俭节约,把多余的素食做成饼样食品,用来救济贫穷的百姓.让饥饿成病的百姓身体强壮起来.随后有人认为这种食品可以消灾解难,相争此素饼.为此高僧就教当地的百姓做素饼.就这样素饼在九华山流传下来.多少年后,这位高僧修行成佛.当地百姓设素施食,拿素饼作为供品,为了纪念高僧称此素饼为“九华素饼”.以示对佛祖的感恩.此后,“九华素饼”广为流传至今.

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冬天易胖,求健康减肥食谱.以素食为主的.或者水果餐的.要方便.又要健康.:)

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鹌鹑肉怎么做？买了几个鹌鹑，怎么做比较好吃？

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鸽子怎么炖鸽子好吃

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哪些品牌的黑巧克力比较好吃呢如题

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红烧肉怎么烧好吃？

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【300分求个店名】经营全国及部分国外特色小吃、副食品，，谢谢！只要是外地有名的、好吃的、划算的东东都卖..大家帮帮偶吧..此问题我连发3个，谢谢大家。有满意的全给了，没有的取最佳3个，谢谢。【300分求个店名】经营全国及部分国外特色小吃、副食品，，谢谢！

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求红薯饼的做法路边上有一种红薯饼很好吃，但是我不知道怎么做，我想问下这种小吃怎么做，不是碾成泥的那种，是切成很小的块，然后油炸的，有没有知道的告诉下谢谢，急！！！

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粉蕉是热的还是凉的我们这里香蕉分三种小蕉大蕉还有一种就是粉蕉大家都知道大蕉是凉的小孩子吃有益可是不太好吃小孩子还是更喜欢吃粉蕉或者小蕉想问一问粉蕉是不是也是凉的我好像听一些人说只有大蕉才是凉的其它都热是不是真的请指教

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请问一下魔芋怎么做好吃？求几种比较简单的做法。

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莆田有没有烧鲜草店啊？莆田哪有烧鲜草店啊？做的好吃吗？适合莆田人的口味吗？

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昌平哪有好吃的比较特色的麻辣烫？好喜欢吃麻辣烫，那位仁兄知道昌平哪有比较好吃的，又有特色的麻辣烫店

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家常回锅肉怎么做？有没有简单又好吃的做法谢谢

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请问西双版纳的柠檬凉粉是怎么做的？去那里时吃过，很好吃，请知道的朋友告诉我，谢谢！

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怎么炸好吃又酥脆的薯条？？

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炒肉丝半斤肉丝炒菜，炒几分钟肉最好吃本人叫笨，掌握不好火候的感觉，请高手给个时间的感觉

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哪个国家的饼干最好吃？

饼干 国家

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有关鹌鹑的煮法鹌鹑买来后怎么煮才好吃呢？

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沙锅炖吊子怎么做好吃？谢谢我很想知道吃过炖吊子很想知道怎么做的

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豆渣怎么做好吃?

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怎么做牛杂？我这个人爱吃牛杂，（牛肚，百叶。。。）可是水平有限，自己根本不会做，熟食固然好，但对于我来说又太贵，有朋友原帮一下我吗？

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坚果是生食好还是熟食好像核桃,腰果,花生一类的坚果是生吃好呢还是弄熟吃好,因为每次把它们弄熟后再吃会很香,比生的要好吃,可是不知道这样会不会破坏里面的营养,像蛋白质,维生素之类的.

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熟食间和包装间的工作人员操作前必须在预进间干什么?

操作前 干什么 工作人员

沈阳哪个超市有卖很多熟食的?我说的熟食是带包装的那种,沈阳有没有卖湖南产的熟食啊?象临武鸭之类的.东北的熟食号称辣可实际上吃起来没一点感觉啊!

沈阳 临武 湖南 东北

生食红薯是不是比熟食，吸收的淀粉少一些？红薯煮熟后，含有大量淀粉，吃多了发胖。我想生吃。是不是会少吸收些淀粉？另外，红薯熟食后，可以预防便秘，生食后还能有这功效吗？

红薯 淀粉 生食 是不是

现在超市里的熟食烧鸡能买吗？受不受禽流感的影响？

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猪羊小肠有药理作用吗？我们这里把小肠俗称苦肠，在熟食加工时不做翻肠清洗，故一些胆汁消化酶还留在肠内，吃时有些发苦，既然黄连黄柏牛黄。。。苦瓜。。。苦的能清热败火，猪胆汁又能凉血护肝，那么常食苦肠能有以上作用吗？

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在厨房里怎样防止生熟食物交叉感染？

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生鲜熟食是指生食，鲜食和熟食吗？

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自己做熟食跟宾馆外卖口合作，应属于那种经营类型？签订那种合同？请教各位大侠：自己做熟食跟宾馆外卖口合作，应属于那种经营类型？签订那种合同？打算制作一两种熟食，使用宾馆外卖口中的一个窗口出售，因现在宾馆外卖准备装修对方要求我出一部分装修费用，免除我使用窗口的租金，但正式加入营业后可能要给宾馆外卖提成，请问这属于那种经营形式呢？应当怎样签订合同呢？

宾馆 类型 大侠 签订合同

法国菜中的主菜都有哪些？举几个有代表性的例子。

法国菜 主菜 代表性 例子

黄瓜生吃有营养还是熟食有营养?因为我喜欢吃生的黄瓜

黄瓜 营养

目前熟食行业流行的杀菌方法有哪些啊同上

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核桃应该生食还是熟食

生食 核桃

请问粤菜及热菜的英文

粤菜 热菜 英文

热菜，菜是怎么热的？菜是由上到下热的？还是由下到上热的？谢谢回答

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热菜，菜是如何热的？把菜放在碗里，放在篦子上，再放到钢锺锅里，锅里放水热菜，菜是从上到下热，还是由下到上热？谢谢回答！！

热菜 篦子 从上到下 谢谢

想在超市做熟食专柜,恳请行家赐教因为对这个行业不太了解,想请行家介绍一下这方面的经验,另外想找一家好的熟食店学些有特色的熟食制作方法,因为时间很紧,最好山东的.谢谢

行家 熟食店 制作方法 专柜

谁有食品企业销售提成方案提供参考？谁有食品企业销售提成方案提供参考？我现在急于制定一套提成方案，有关食品企业销售提成的，公司的意见是：从产品的销售中提取一定比例用于销售部门的日常费用开支，销售利润作为销售部门经理的与公司的分成，业务员的工资提成从销售部门的提成中出，业务员的提成如何制定？因为涉及到的是批发市场的销售，利润低，而且是熟食品，保质期短，如何提成给销售？费用如何制定定额？销售经理的分成如何制定？

业务员 食品 方案 熟食品

为何生熟食品要分开

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咸香鸡上的什么色？市场上熟食档卖的盐?h鸡、咸香鸡都非常鲜黃，卖相不错，也引人食欲大动。于是就买了只咸香鸡回去，可是发现用过的塑料袋里竞然有黃色的油汁，估计这只鸡上过色，不知是上的什么色呢？是否有毒素？

咸香 过色 香鸡 油汁