孕期什么样的危险动作容易产后腰痛？

急！我要减肥！！大腿！后腰！小腹！

我认为你想简单的动作,然后再吃饭上面减少,减起来太难。只能保住你现在的体重。如果你的体重正常就是腿``小肚子`后腰那么你靠减肥是不行的,局部锻炼要大极量的运动。还要坚持很难,要有毅力,向你说的那样好象也不行。 我想你做一下医疗减肥``第一种: 现在有体外排脂的,就是慢一些。但相对锻炼和饮食减肥那是比较快的。这种方法是减那就在那里打针溶脂,然后用机器揉搓然后引流``痛苦小,危险性小。表皮匀均不会出现坑凹现象。 ````第二种是吸脂减肥是想减那就在那吸,立杆见影做完了就没有了,但痛苦大恢复慢15至20天才能好,要穿三个月的弹力衣,(非常紧的)它的缺点是如果你胖了,你吸过的地方脂肪粒少了...全部

   我认为你想简单的动作,然后再吃饭上面减少,减起来太难。只能保住你现在的体重。如果你的体重正常就是腿``小肚子`后腰那么你靠减肥是不行的,局部锻炼要大极量的运动。还要坚持很难,要有毅力,向你说的那样好象也不行。
   我想你做一下医疗减肥``第一种: 现在有体外排脂的,就是慢一些。但相对锻炼和饮食减肥那是比较快的。这种方法是减那就在那里打针溶脂,然后用机器揉搓然后引流``痛苦小,危险性小。表皮匀均不会出现坑凹现象。
  ````第二种是吸脂减肥是想减那就在那吸,立杆见影做完了就没有了,但痛苦大恢复慢15至20天才能好,要穿三个月的弹力衣,(非常紧的)它的缺点是如果你胖了,你吸过的地方脂肪粒少了,但其他地方还是正常的那么多,这样会出现吸的地方是凹的不平整。
  而且容易出现栓塞。不过几率非常小。我还是建议你保守治疗。第三种:针灸减肥也非常快但反弹也快``一个月快的减20斤的我也见过,慢的5``6斤的也有,一般都扎一个疗程21天减10斤没问题。。
   我的三种建议如果想做也要去正规的医院去做,要做好手术前的检查``血常规等,听医生的最好``` 我的经验是从我身边的朋友那里得来呦```我也做过小肚子的溶脂``这些项目做完就可以回家``我认为没事但谨慎``找正归医院啊```不知是不是能帮上你``` 如果你想进一步了解给我发邮件吧!E--lgd8605@ 或 。收起