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怎么练口才呢?[思考?

怎么练口才呢?[思考]

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2013-07-07

148 0
    口才锻炼 (一)每天至少10分钟深呼吸训练。 (二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
   4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。   5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。
  
   C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。   E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

2013-07-07

117 0
自己录音自己听,经常练习多纠正。

2013-07-07

118 0
多读,多练

2013-07-06

116 0
多看看读多念

2013-07-06

116 0
可以说绕口令

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