宝宝晚上总哭闹怎么办？我家宝宝一
记得出汗后多喝水，多补充电解质，因为越出得汗多，电解质越流得快。
身体虚了和因使用较多抗菌消炎药 ，易致肺气虚弱，而出现面色青白、出汗多。
可给予健脾补肺的食物来调理身体，有待体质加强，从而提高抵抗力，自然出汗多的现象会减少：
1、泥鳅鱼汤：先将泥鳅鱼用温水洗净，去肠，用铁锅加食油煎至金黄色，加清水350毫升，煮至100-150毫升，加盐即可饮汤。
2、糯稻根鱼粥：先用糯稻根去掉沙泥，放入砂锅中煮出水600毫升，备用，再用鲫鱼一条（150克），洗净，用铁锅煎至金黄色，然后与粳米一起放进砂锅内，加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥，调味即可食用。
3、应急时，可选 用“虚汗停”（药店有售...全部
记得出汗后多喝水，多补充电解质，因为越出得汗多，电解质越流得快。
身体虚了和因使用较多抗菌消炎药 ，易致肺气虚弱，而出现面色青白、出汗多。
可给予健脾补肺的食物来调理身体，有待体质加强，从而提高抵抗力，自然出汗多的现象会减少：
1、泥鳅鱼汤：先将泥鳅鱼用温水洗净，去肠，用铁锅加食油煎至金黄色，加清水350毫升，煮至100-150毫升，加盐即可饮汤。
2、糯稻根鱼粥：先用糯稻根去掉沙泥，放入砂锅中煮出水600毫升，备用，再用鲫鱼一条（150克），洗净，用铁锅煎至金黄色，然后与粳米一起放进砂锅内，加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥，调味即可食用。
3、应急时，可选 用“虚汗停”（药店有售），一般饮上一盒有明显见效。“玉屏风”也有同等的效果。 玉屏风可以预防因虚而出汗并能增加抵抗力。
至于宝宝一到睡觉爱哭闹：
可试用饮食去调理：
麦冬、淡竹叶、灯蕊花、蜜枣（可放少少大米）煲水喝，
可起到解心燥，去心烦、可令宝宝心平气和些。
自然会睡得安、睡得好。
试下以下方法去安抚哭闹的宝宝：
1、 妈妈可以抱着宝宝，动作轻柔地、有节奏地或左右或上下来回稳定地运动宝宝，这种摇动和宝宝在妈妈子宫时的感觉很像，能让宝宝平静下来。
2、遮蔽生活环境中的噪音 ，噪音也会引发宝宝的不安，因为宝宝的神经系统还没有发育完善，所以还不能隔绝来自周边环境的刺激，如果外面环境比较吵，妈妈可以关上窗，播放一些轻柔好听的音乐，掩盖让宝宝心烦的杂音。
还可以抱着宝宝贴进自己的心脏处，让宝宝听听妈妈的心跳声，让宝宝安心。另外，有些宝宝一听到开着的水笼头的流水声、电扇扇风的声音、广播的声音，也能停止哭泣。这些声音因为具有特别的频率和强度'所以也能掩盖其他的噪音。
妈妈也可以自己唱歌给宝宝听，如果认为自己唱歌不好听，妈妈用温柔的声音对宝宝说几句安慰的话也可以。
3、抚触宝宝 ，轻柔抚摸所带来的触觉刺激通过皮肤传入到宝宝的大脑神经，这也能让宝宝平静下来，而且长时间舒适的抚触比短时间的抚摸更有效果。
4、 环境过于花哨，过多的视觉刺激也会让宝宝容易烦躁哭吵。有些宝宝的婴儿床装饰太多了，去掉些玩具，换上比较朴素的床单，布置比较清淡的床围，宝宝就变得安静多了。
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