乒乓球乒乓球的弧线球怎么拉?还有旋球该
前冲弧圈、侧旋弧圈、高吊弧圈的动作要领
前冲弧圈:接触球的中或者是中上部,在球上升前期、后期击球,整个动作迎前为主,打跟摩擦的比例是6/4体现冲快的特点,带有鞭打的感觉。
侧旋弧圈:手腕稍微往下掉些,接触球的
右侧面(右手握拍)在球的下降前期、后期摩擦球。 向前上方发力。
高吊弧圈:接触球的中或者中下部在球的下降期摩擦球,真个动作以向上为主。摩擦跟打的比例是:8/2
业余球友如何拉弧圈
一、板形的控制
良好的握板方法是拉好弧圈球的基础,直拍不能吊拍,手腕与前臂成一直线,拍形略向前倾。 拍后三指略弯曲,中指、无名指顶住球拍,以中指为主。有一段时间我一直为自己的握拍所困扰,尝试各种...全部
前冲弧圈、侧旋弧圈、高吊弧圈的动作要领
前冲弧圈:接触球的中或者是中上部,在球上升前期、后期击球,整个动作迎前为主,打跟摩擦的比例是6/4体现冲快的特点,带有鞭打的感觉。
侧旋弧圈:手腕稍微往下掉些,接触球的
右侧面(右手握拍)在球的下降前期、后期摩擦球。
向前上方发力。
高吊弧圈:接触球的中或者中下部在球的下降期摩擦球,真个动作以向上为主。摩擦跟打的比例是:8/2
业余球友如何拉弧圈
一、板形的控制
良好的握板方法是拉好弧圈球的基础,直拍不能吊拍,手腕与前臂成一直线,拍形略向前倾。
拍后三指略弯曲,中指、无名指顶住球拍,以中指为主。有一段时间我一直为自己的握拍所困扰,尝试各种握拍法,其间走了一段弯路,但对弧圈球的认识却是越来越深刻,如今我认为不论如何握拍,最重要的是拉球时拍形要控制好,根据来球旋转不同利用手腕进行微调。
二、基本要领
拉球时手臂与身体不能夹得太紧或者离得太远,以能容下一拳为宜。大臂放松,拍头要挺得住,不能吊。重要的是转腰,转腰一词说来容易做到很难,难的是要把力量从腰上传递到大臂再到小臂再到球拍,最后利用收臂的力量把球拉出,注意球拍要往前送,即张晓蓬教授所谓吃球。
收前臂时要快,有一气呵成的感觉,忌讳拉球时做慢动作,否则即使动作做对,拉出去的球也不会太转,威胁不大。
三、几个误区
1。只转屁股不转腰。要分清转腰与转屁股是两回事,拉球时千万要用腰带动大臂,而不是只动大臂而不用腰。
有些球友拉球时初看动作不错,有模有样,但高手一看就知他只能是用死力,而腰部力量用不上,所谓拉球不协调即是此说。
2。步法不到位。我以前拉球时,每一局比赛(平时)中有时能拉出几个漂亮球,但有时却感觉拉不到球,现在回想起来是自己的步法不到位所致。
至于步法的种类我想大多数球友已然知道,但要能在比赛中用出来却需要平时的苦练,比如扑正手用的交叉步即需要多次的练习,乃至成了习惯即可,练步法最好是徒手练习。
3。拉球时身体后仰。此乃大忌,拉球时身体必须前倾,重心在脚尖上,而且重心不能上下起伏太大。
接上旋和侧上旋都要先上手,拉,打,推都可以。
拉的话注意拍形一定要压住,摩擦球的顶部,吃球要薄。上旋强的话吃住球后可以适当增加向下的力量,控制好球的弧线。
打的时候拍形一定要固定,击球中上部,一般要主动向前向下发力,用力量破坏旋转。
推就比较简单了,固定好拍形向前发力就行了,击球中上部,可以借力。
接侧旋时除向前的力量外还要控制好向左或向右的力量(根据是左侧旋或是右侧旋而定),不要让球从球台的两边出界了。
对于侧旋长球,用拍型对付旋转,向前用力。
至于短球,只要下旋不强,挑吧。(一般侧旋球下旋都不强)
业余选手接上旋和侧上旋时,一定要慢,在球的下降中后期出手,成功率较高。
盯住球,如接急长球,可以稍稍退台,在球上升到最高点时发力向前,直接打。
另外,要多练习,多打!纸上谈兵终究还不是办法!
要侧旋球或带上旋或带下旋 盯住球
稍稍退台
在球上升到最高点时发力向前,侧旋球或带上旋直接打。
侧旋球或带下旋比较复杂
下旋很多可搓侧下
下旋一般可搓长或硬挑
其实和高手打时正手中路近网的上旋,不转和侧上是不太好接,对手的落点很精确,不管是挑打还是小拉都有点发不上力,打过去最多是的主动相持,而且拉打时还要顾及侧旋的成分。
那种可以暴拉,暴挑的一般是对手的发球落点不太精确(发到了你的手底下,没发到你比较难受的地方),或是你已经很好的判断出他的落点了,步伐迅速移动到位,这样暴冲当然是没问题了。其实只要这个球出台了,你有预先判断好了落点,步法迅速移动到位,一般的球(各种旋转)都是可以冲的 。
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