怎么去除焦虑症和紧张不安的情绪？

怎么去除焦虑症和紧张不安的情绪，怎样让自己开心快乐起来？[展开]

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2017-01-27 18:30:13 举报

同步

匿名

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2017-01-27 18:30:14

53 评论

    病情分析：
早上起床就迫不及待去登女友QQ，表现出你的不自信，对这份感情的不自信。
指导意见：
你好！我是心理顾问。建议一、增强自信心，信任女友对你的感情。男女双方的信任是感情继续的基础的基础，如果没有足够的信任，感情很难走下去，相信女友是最基本的，就是女友和男生聊聊天也没什么，生活中不只有你和女友，女友也是社会人，也要接触社会，...[展开]

    病情分析：
早上起床就迫不及待去登女友QQ，表现出你的不自信，对这份感情的不自信。
指导意见：
你好！我是心理顾问。建议一、增强自信心，信任女友对你的感情。男女双方的信任是感情继续的基础的基础，如果没有足够的信任，感情很难走下去，相信女友是最基本的，就是女友和男生聊聊天也没什么，生活中不只有你和女友，女友也是社会人，也要接触社会，社会上就有男有女，接触男生是无法避免的，是很正常的，没什么的。
    二、以“顺其自然”的心态面对女友，面对这份感情。你爱女友就要充分尊重她，呵护她，并不是占有她，她不是你一个人的女友，他还是女儿，员工，别人的朋友。祝你幸福快乐！。[收起]

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