关于怀孕后睡姿问题现在宝宝五个月
正确的睡法当然是左卧,右卧最不好,容易压迫大动脉
中期也出现你这种情况,左卧宝宝会踢,后来我明白其实跟他的姿势有关,他身体在右边,手脚在左边(面朝左),就会感觉他老在左边动,到了孕周大了,你会感觉更明显,他少动的那边往往是打嗝的地方,也是容易测到胎心的。 我那时往往醒来发现自己是平躺或是右卧的,也会坚持左卧,但偶尔换换姿势让自己舒服片刻。
我到了孕晚期如果右卧就会出现右手发麻的情况,明显是血液循环不好,平躺会喘不过气,所以我现在明白左卧的确是最安全的。
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正确的睡法当然是左卧,右卧最不好,容易压迫大动脉
中期也出现你这种情况,左卧宝宝会踢,后来我明白其实跟他的姿势有关,他身体在右边,手脚在左边(面朝左),就会感觉他老在左边动,到了孕周大了,你会感觉更明显,他少动的那边往往是打嗝的地方,也是容易测到胎心的。
我那时往往醒来发现自己是平躺或是右卧的,也会坚持左卧,但偶尔换换姿势让自己舒服片刻。
我到了孕晚期如果右卧就会出现右手发麻的情况,明显是血液循环不好,平躺会喘不过气,所以我现在明白左卧的确是最安全的。
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