拘奶了怎么办啊~~宝宝70天了，
亲,奶好就是这样,我也经常挤,不过没出过大问题,关键就是排空,每次都排空,排空后出奶量多,而且不容易挤,如果3个小时,奶涨了,而宝宝又不饿,就挤一些出来,不要存在里面。奶多的时候不要抱宝宝,大部分挤奶都是奶涨的时候被宝宝或者过紧的文胸挤到的。 尽量穿宽松的文胸,如果不怕淌,就不穿内衣,把衣服前胸缝上厚一点儿的棉垫子,几层棉布也行,我一开始几个月就这么处理的,不穿文胸。 挤了以后,不要紧张,我一开始也总是紧张,挤几次之后就不紧张了。 一般挤了赶紧自己揉,不用找催奶师,一开始都是小硬块,自己忍者疼,顺着出奶的方向捋,用吸奶器吸,热水敷,自己怕疼就让老公给你挤,一般我的经验是挤奶了吸奶器不...全部
亲,奶好就是这样,我也经常挤,不过没出过大问题,关键就是排空,每次都排空,排空后出奶量多,而且不容易挤,如果3个小时,奶涨了,而宝宝又不饿,就挤一些出来,不要存在里面。奶多的时候不要抱宝宝,大部分挤奶都是奶涨的时候被宝宝或者过紧的文胸挤到的。
尽量穿宽松的文胸,如果不怕淌,就不穿内衣,把衣服前胸缝上厚一点儿的棉垫子,几层棉布也行,我一开始几个月就这么处理的,不穿文胸。 挤了以后,不要紧张,我一开始也总是紧张,挤几次之后就不紧张了。
一般挤了赶紧自己揉,不用找催奶师,一开始都是小硬块,自己忍者疼,顺着出奶的方向捋,用吸奶器吸,热水敷,自己怕疼就让老公给你挤,一般我的经验是挤奶了吸奶器不怎么管用,就得用手按,用手压,还有一说用木梳子梳,我没敢多试,怕把皮给梳破了。
挤奶当天夜里多起几次,挤奶,排空。一般第二天就会好一点,也有时候第二天也不好,第三天就会减轻,如果肿的很厉害再找催乳师,我没找过。不过月嫂经常给我弄,我的月嫂跟了我2个月,两个月之后就全靠自己了。
前前后后差不多挤了5,6次吧,都是刚开始很紧张,但是排空揉软之后就没问题了。收起
