几个月的宝宝可以学习翻身?
本月宝宝已经在学习翻身了,翻身对宝宝来说是人生中的一件大事,是他迈向独 立的第一步。虽然对大人来说,翻身是个再容易不过的事情,但是对宝宝来说,他要 用尽全力,身体的各部分要配合好才能完成这个动作。 那么,如何帮助宝宝提高平衡能力,增强身体的力量呢?拉坐被动操就是一个很 好的运动项目,它可以帮助宝宝锻炼身体的颈部、腰部和腹部,可以有效提高宝宝身 体的灵活性。爸爸妈妈可以把宝宝放在床上,让他仰卧,然后可以尝试着拉着宝宝的手让他 坐起来,随后再让宝宝轻轻地躺下去。 父母的力量可以越来越小,尽量让宝宝自己用 力,直到他能握着父母的手指坐起来为止。如果宝宝身体比较弱,不要勉强,可以一 手托...全部
本月宝宝已经在学习翻身了,翻身对宝宝来说是人生中的一件大事,是他迈向独 立的第一步。虽然对大人来说,翻身是个再容易不过的事情,但是对宝宝来说,他要 用尽全力,身体的各部分要配合好才能完成这个动作。
那么,如何帮助宝宝提高平衡能力,增强身体的力量呢?拉坐被动操就是一个很 好的运动项目,它可以帮助宝宝锻炼身体的颈部、腰部和腹部,可以有效提高宝宝身 体的灵活性。爸爸妈妈可以把宝宝放在床上,让他仰卧,然后可以尝试着拉着宝宝的手让他 坐起来,随后再让宝宝轻轻地躺下去。
父母的力量可以越来越小,尽量让宝宝自己用 力,直到他能握着父母的手指坐起来为止。如果宝宝身体比较弱,不要勉强,可以一 手托着宝宝的头,一手握着宝宝的双手来做。拉坐被动操可以根据宝宝的体格和神经发育情况,循序渐进,每天做一到两次, 难度逐渐加大。
另外要选择在宝宝心情愉悦的时候进行,衣服要宽松柔软,动作要轻 柔有节奏感。收起