这样有哪种钙片是比较适合他吃的啊？

青少年吃什么食物补钙，最好青少年

聪明的补钙方式其实存在于各类食品中，如豆制品,一些错误的补钙常识，许多人都觉得喝骨头汤补钙，其实，骨头汤里只是油脂高，钙含量并不高。另外，虾皮之类虽含钙高，但却不易被吸收。 听医院儿科专家说，青少年补钙产品他们一般都开体恒健钙之缘口嚼片，既含有维D，又含有钙质，配合起来非常好吸收；而且这个钙片维D和钙的含量都很轻，天天补钙，营养充足也不用担心过量。

  
  聪明的补钙方式其实存在于各类食品中，如豆制品,一些错误的补钙常识，许多人都觉得喝骨头汤补钙，其实，骨头汤里只是油脂高，钙含量并不高。另外，虾皮之类虽含钙高，但却不易被吸收。 听医院儿科专家说，青少年补钙产品他们一般都开体恒健钙之缘口嚼片，既含有维D，又含有钙质，配合起来非常好吸收；而且这个钙片维D和钙的含量都很轻，天天补钙，营养充足也不用担心过量。收起