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跨越横绳和横竿来代替跨越栏架的练习有什么作用?

跨越横绳和横竿来代替跨越栏架的练习有什么作用?

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2016-08-12

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教学效果:通过跨越横绳和横竿来代替跨越栏架的练习,能够消除学生对跨越栏架的惧栏心理障碍,学生练习比较轻松、积极,有利于更好地完成跨栏步动作,进一步形成正确的栏间跑节奏

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