从哪些方面看宝 宝是不是缺 锌了？

急!三个月大的宝宝缺锌今天宝宝的

锌是人体必需的微量元素之一，宝宝缺锌会引发一些疾病或引起生长发育障碍。由于我国膳食以谷类为主，而且一些不良的饮食习惯，像偏食，挑食，以及生长过快所导致的营养物质相对不足和一些消化道疾病等，都会导致宝宝发生慢性锌缺乏症。 在日常饮食中多注意，一般可预防缺锌。像瘦肉、肝、蛋、奶及奶制品，莲子、花生、芝麻、胡桃、海带、虾类、海鱼、紫菜、栗子、瓜子、杏仁、红小豆等都富含锌。 乳母应多食含锌丰富的食物，宝宝可以服用汉臣氏的螯合锌或螯合钙铁锌硒，吸收利用率高。

  锌是人体必需的微量元素之一，宝宝缺锌会引发一些疾病或引起生长发育障碍。由于我国膳食以谷类为主，而且一些不良的饮食习惯，像偏食，挑食，以及生长过快所导致的营养物质相对不足和一些消化道疾病等，都会导致宝宝发生慢性锌缺乏症。
  
  在日常饮食中多注意，一般可预防缺锌。像瘦肉、肝、蛋、奶及奶制品，莲子、花生、芝麻、胡桃、海带、虾类、海鱼、紫菜、栗子、瓜子、杏仁、红小豆等都富含锌。 乳母应多食含锌丰富的食物，宝宝可以服用汉臣氏的螯合锌或螯合钙铁锌硒，吸收利用率高。收起