想跟大家咨询一下，准妈妈需要做哪些准备呢？求推荐，越详细越好！

我买了好几本这样的书，内容都差不多，随便买一本就OK啦！

一听就知道楼上是外貌协会的！你的ID叫啥？我也在用这个唔哩宝宝空间。唔哩宝宝空间除了好看之外，最大的特点是量身定做，简单实用！下载后填写下宝宝的出生日期，即有相关育儿知识的推送了！不过放心！绝对不会有很多不必要的推送，要不然给你打扰。。。

    当你准备分娩时，在去医院的路上，最好能先打个电话通知院方，好让他们提前做好准备。当到达医院时，医生便会立即开展医学评估。 医学评估的内容大概如下： 询问你和你丈夫的感受，并为你做体检。
   通过体检来了解你宫缩的大致强度，推测出羊水的量及宝宝的大小和位置。  医生还会测量你的脉搏、体温和血压，并与你的病历记录薄上的资料进行比较； 医生会为你做阴道检查。
   通过阴道检查，来了解你的子宫颈是否已经开始扩张。医生主要检测子宫颈的柔软度、伸展度、长度和扩张度；检测胎头的位置，胎头下降进入骨盆腔的深度，以及母体骨盆的形状，以确保胎儿分娩时能够顺利通过。
    阴道检查一般在宫缩间歇期做，在做的过程中，你只要保持全身放松、轻轻地呼吸，就不会出现任何不适； 让医生来对你的分娩计划进行评判。 你可以将已经做好的分娩计划拿给医生审核，以便然个医生了解你想要采取的缓解疼痛的方式，并根据你的个人状况，给出最佳的建议。
   A：进入产房时，你可以带一些需要的物品，以做到有备无患： 带一块干的小毛巾留作擦汗用； 带一盒抽取式纸巾； 带一些饼干或清蛋糕； 准备一些可以用以补充体力的食品（巧克力、西洋参任选一样即可）。
     另外，产房内一日三餐都有供应，不需要自行准备太多的食物。产妇在进产房前应取下随身的贵重物品，隐形眼镜也要取下，建议带普通的眼睛较为安全 备待产包的时间可以根据自己的情况而定，有些准妈妈6、7个月就开始准备了，有些可能到了临产才着手准备，也有些准妈妈不会刻意准备待产包。
     建议，准妈妈在进入妊娠7个月后就要准备待产包，这样就可以避免因突发状况临时入院而搞得手忙脚乱了。 待产包的清单-宝宝用品 宝宝的用品 新生儿降临之前，准父母需要将宝宝的衣、食、住、行等方面的用具准备就绪，以便迎接宝宝的到来。
   尿布 要求吸水性强，质料柔软，买的纱布就可以。  （必备） 棉垫 可用布和棉花制作，用浴巾折叠的也可以。（必备） 小毛巾 喂奶、喂水时做围嘴使用。（必备） 大毛巾 可以用浴巾，除了擦拭身体还可以当被子用。
  （必备） 清洗用具 洗脸、洗澡、洗屁股盆各一个，还要准备婴儿洗发水、沐浴露、润肤露 、爽身粉、护臀膏、婴儿洗衣液各一份。  （必备） 　 酒精、眼药水 75％的酒精100毫升，0。
  25％的氯霉素眼药水4～5支。棉花棒若干，体温计一支（必备）。 奶瓶 如果是母乳喂养，准备1～2个奶瓶，一个喝水、一个喝果汁；如果是人工喂养，需准备5～6个，以200毫升的耐热玻璃奶瓶为宜。
  （必备） 奶嘴 准备和奶瓶配套的奶嘴3～4个，刚出生一个月内用黄色橡胶，后改用白色硅胶。   奶瓶刷子 准备一个，用来刷洗奶瓶（必备）。 消毒锅 大号，最好准备一个，可用消毒碗柜代替。
   不锈钢锅 小号，最好准备一个，给宝宝煮东西吃。 奶瓶保温袋 外出时用于保温。 暖奶器 双桶，如果喂母乳可以不需要。 婴儿碗、勺 新生儿可用来喝水、吃药，不容易洒水。   小衣服 最好多准备几套，和尚袍、中号、长袖（可以买大点儿）。
  （必备） 小裤子 可多准备几条，中号、长（头两个月不用穿裤子，可用尿布兜代替）。 婴儿袜子 如果宝宝在夏天出生可以不用，冬天出生一定要用。 帽子 准备2个就可以了。 防抓手套 如果勤给宝宝剪指甲，可以不用准备。
     护脐带 可用，可不用，宝宝的肚脐要见空气才好。 被褥 新生儿应有专用棉被，不可以与成人共用。（必备） 枕头 新生儿不一定要用枕头，也可以用折叠的毛巾代替。
   小蚊帐 最好准备一个，特别是夏天可防蚊虫。 睡袋 为了保险起见，最好还是准备一个吧。   婴儿车 这个可以由父母自己决定是否需要准备。 特别提醒：准备前，最好向刚刚生产的新妈妈请教，如果是同一家医院生产的更好，不要完全依照婆婆、妈妈辈的意见准备，时代不同差别也会很大。
   待产包的清单-妈妈用品 妈妈的用品 日常服装 生完孩子后，肚子变小了，孕期的服装不能穿了，需要准备一套出院时的衣服。   拖鞋 棉拖鞋或者普通的拖鞋，上下床方面穿脱。
   哺乳式文胸 准备2～3个 哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2～3个可以替换就可以了。 束腹内裤 准备2～3条，用来产后塑身。 束腹带 准备1个，用来绷紧松弛的肚子。 防溢乳垫 准备1盒，垫在内衣里，用来吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁。
     卫生巾 最好用产妇专用的卫生巾，防恶露的排出。 清洗用品 牙刷、牙膏、漱口水、毛巾（2条）、水盆（2个）、梳子、肥皂，各准备一个。牙刷要选软毛的，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。
   护肤品 准备一套，最好是旅行装，方便使用。 吸奶器 刚生完孩子，通常需要吸奶、开奶。   带吸管的杯子 产后不方便起身，在床上使用非常实用。 营养品 可以适当的准备一些巧克力、葡萄糖之类为生产加油。
   待产包的清单-其他用品 其他入院所需的物品 特别提醒：入院时最好带一个轻便的包，把孕妇保健手册，钱包等常用的东西放在里面。 入院的证件 医院就医卡、身份证、孕妇保健手册、医保卡一定要带好。
    （必备） 照相机、摄像机 给宝宝、妈妈留下美好的回忆。记得要带上充电器哦。 手机 一定要带上，一旦有情况可随时与家人取得联系。 随身听 用来播放自己喜欢的音乐，缓解生产的疼痛。
   银行卡、现金 刷卡可免去带大笔现金在身边的麻烦；在支付额外费用或者不能刷卡时，现金就非常重要了。  可以事先打电话到医院咨询相关的费用情况。 记事本、笔记本 可以用来记录阵痛、宫缩时间，还可以写宝宝日记。
   待产包的放置 在准备待产包时，最好按照一定的顺序进行放置，这样当需要某物品时，就方便查找了。这里向您推荐几种待产包放置的小窍门： 按物品的使用时间放置 将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段，分别放置在不同的袋子里，然后再装入待产包。
     按物品的功能放置 将衣服、清洗用品、护肤用品、贵重用品等分别放置在不同的袋子里，这样也容易查找。 按物品的贵重程度放置 建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的袋子里，然后再一起放入一个大包里，另外将贵重物品放在随身带的小包里。
   晒晒我的待产包 待产包指的是准妈妈从准备住院待产到产后出院，期间自己和新生儿，甚至包括家人必须用到的DD的集合。  准备待产包的原则是：必须品不遗漏，可有可无品尽量精简。
   这里和大家分享我的待产包，其中经验和教训我会重点提出。希望对大家有帮助。备注：我是在泉州第一医院生产的，不同医院提供的辅助设备略有区别。 怀孕，是一个女人漫长人生路上的一段奇妙幸福的日子，用心的去感受体会和享受它吧，不管是让你不爽的孕期反应还是胎动带给你的无比喜悦，这些在你的生命中都是独一无二的。
     总结我的体会心得，谨以此文送给勇敢坚强的准爸爸和准妈妈，加油！。

    作为一个准妈妈，务必注意下列诸方面： 1．可参加日常活动，但避免过度疲劳及重体力劳动，适当注意休息。适宜洗淋浴，应该避免盆浴 。 　　 2．妊娠最后二个月，应每天用肥皂水和温水擦洗乳头，然后涂上一层油脂，可预防哺乳时乳头皲裂。
  如乳头内陷，于擦洗时可轻轻向外提捏数次，使之突出，以利日后哺乳。   　　 3．怀孕的头三个月内应该避免过性生活，以防流产。怀孕的最后三个月，也应该避免过性生活，以防止早产。
  其他时间内可以进行性生活，也要注意动作轻缓，切忌凶猛 ，并要选择体位，避免压迫孕妇的腹部。 　　 4．注意营养。平时多吃新鲜蔬菜、水果，不定期常煲汤喝（母鸡汤、排骨汤鲫鱼汤等等，煲汤时加些红枣、枸杞子之类效果更好）。
    妊娠后期应适当进食盐，并适当增加含钙铁等食物。 　　 5．腿抽筋可能因缺乏钙及维生素B引起，可服用乳酸钙、葡萄糖酸钙及维生素B、D、E等。 　　 6．怀孕期间慎重用药，忌烟、酒。
  孕期用药宜慎，特别是怀孕早期12周内用药尤应慎重。近年屡有因用以下药物对孕妇及胎婴儿产生不良影响的报道，如：苯妥因钠、阿斯匹林、持续服用咖啡因、非那西丁、复方水扬酸以及乙?酚和四环素等，应该引起注意。
     7。 衣服鞋袜宜宽大，腹部、乳房不宜紧束，否则不利于胎儿发育与分娩后的哺乳。妊娠早期应避免提拿重物防止流产。怀孕7月后不宜做夜班工作。 8。 怡情养性：精神刺激可诱发流产。
  孕期应多听轻快悦耳的音乐。心情舒畅可促使胎儿生长发育，减少胎动。环境吵闹，容易并发妊娠高血压综合征。  不可听刺激强的声音和震动。 。