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墨鱼汤是如何制作及药用功效是什么?

汤是如何制作及药用功效是什么?

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2016-10-28

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墨鱼汤的原材料有淡菜100克,芡实30克,墨鱼5〜6只,米酒、精盐适量。 做法是将墨鱼除去内脏,用米酒洗净一次后,再用清水洗一次;淡菜洗净,备用。将食材一并放入锅中,加入纯净水1000毫升,大火煮开后,转中火煮20分钟左右,加入精盐后即成。一天之中,配午、晚餐食用完即可,每周1次。具有滋阴除湿,固肾养肝,益精养血的功效。

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