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如何使阴道变紧?

我跟我男朋友在一起几个月了,做爱时,他感觉我的阴道不紧,请为如何能使阴道变...[展开]

我跟我男朋友在一起几个月了,做爱时,他感觉我的阴道不紧,请为如何能使阴道变紧?[收起]

2018-02-17 02:27:19 举报

同步

匿名

好评回答

  可以改变做爱的姿势，一试就灵，就是：

  躺在窗上时，你的双腿并拢，抱在胸前，他再插入的时候你们就会感觉刺激要强烈一些；

  还有，只要你有空，你可以随时随地做收紧阴道的练习，别人是看不出来的，一个月后即可收到效果！

  祝你“性福”！

2018-02-17 12:27:19 0 评论

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全部答案

2018-02-17 19:27:19

914 评论

经常做做下蹲运动。
经常练习收紧下身肌肉，就是小便时突然憋住的动作。
经常运动，很有效的。

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2018-02-17 18:27:19

914 评论

每天坚持做缩阴操，就是收缩阴道，与收缩肛门差不多，每次5分钟。听说在日本的女孩子中很流行用憋尿的方式让阴道变紧。

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2018-02-17 18:27:19

899 评论

如果达到高潮，阴道会自动收缩变紧。

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2018-02-17 18:27:19

929 评论

    推荐几种锻炼方法：
1、瑜珈，可以锻炼身体柔韧性、同时可以炼气
2、下腹部及大腿内侧锻炼，可以通过骨骼肌的收缩性...[展开]

    推荐几种锻炼方法：
1、瑜珈，可以锻炼身体柔韧性、同时可以炼气
2、下腹部及大腿内侧锻炼，可以通过骨骼肌的收缩性练习，带动阴道内平滑肌的锻炼
3、经常穿高跟鞋，有助于耻骨周围肌肉弹性增加（这实际上可以通过经常爬楼梯来锻炼，但爬楼梯会增加小腿围度）
另外还可以适当改变做爱姿势，比如由背后进入、大腿并拢等，也可以增加实际感受。
    
一般来说阴道内的平滑肌是根据插入物体的情况进行扩张的，如果采取大腿张开的方式，由于大腿肌肉的带动，造成了感觉上的不够紧，可以直接采取进入后并拢大腿的方式。[收起]

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2018-02-17 15:27:19

914 评论

如果你不是经产妇的话，一是他的阴茎过小。二是你的经验不够。建议多做提肛运动（有意识的收缩肛门）。这种方法灵活方便。不受时...[展开]

如果你不是经产妇的话，一是他的阴茎过小。二是你的经验不够。建议多做提肛运动（有意识的收缩肛门）。这种方法灵活方便。不受时间和环境的限制。另外在他达到高潮时更应该频繁的收缩肛门，他就会感到很舒服。同时达到高潮时最关键的一点。[收起]

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