干鳗鱼怎么作
1》注油鳗鱼
海鳗又称狼牙、麻鱼,属猛性鱼类,肉质细嫩,含脂量很高,为上等食用鱼类之一。“注油鳗鱼”具有酥、软兼备的特色,味道分外鲜美,馨香扑鼻,是福州传统风味佳肴之一。
制法
●鳗鱼肉切成长方形12块。 用精盐、味精、白糖、咖喱粉、五香粉、高梁酒、香糟抓匀,腌渍15分钟,再加干淀粉、熟猪油调拌均匀。
●将鳗鱼块下油锅、拨散,油炸至鱼块呈现淡红色时捞起,放入冷的熟猪油中浸30分钟,倒在漏勺沥去油装盘,淋上芝麻油即成。
2》小煎鳗松
原料:
鳗鱼1条(约重750g), 西芹100g,松子50g,青椒50g,红椒50g,泡辣椒10g,蛋清1只,葱、姜、蒜、盐、味精、糖、香醋、酱油、红油、...全部
1》注油鳗鱼
海鳗又称狼牙、麻鱼,属猛性鱼类,肉质细嫩,含脂量很高,为上等食用鱼类之一。“注油鳗鱼”具有酥、软兼备的特色,味道分外鲜美,馨香扑鼻,是福州传统风味佳肴之一。
制法
●鳗鱼肉切成长方形12块。
用精盐、味精、白糖、咖喱粉、五香粉、高梁酒、香糟抓匀,腌渍15分钟,再加干淀粉、熟猪油调拌均匀。
●将鳗鱼块下油锅、拨散,油炸至鱼块呈现淡红色时捞起,放入冷的熟猪油中浸30分钟,倒在漏勺沥去油装盘,淋上芝麻油即成。
2》小煎鳗松
原料:
鳗鱼1条(约重750g), 西芹100g,松子50g,青椒50g,红椒50g,泡辣椒10g,蛋清1只,葱、姜、蒜、盐、味精、糖、香醋、酱油、红油、干、湿生粉各适量。
制法:
1、鳗鱼宰杀洗净粘液,去除内脏、皮、骨,留净肉,切成小米粒状,用清水漂洗干净,泡椒剁细。
2、将青椒、红椒、西芹分别切成与鳗鱼同样大小的粒,松子下油锅炸香取出。
鳗鱼粒沥干水分,用盐、味精、蛋清、干生粉上浆待用。
3、取一小碗,加入少许清汤、盐、味精、酱油、糖、香醋、湿淀粉调成兑汁芡。
4、锅中放油烧至四成热,下鳗鱼粒划散至熟,再下青、红椒、西芹粒过一下油倒出。
锅中留少许油,下葱、姜、蒜末、泡椒末煸香出油,倒入鳗鱼粒,青、红椒、西芹,烹入兑汁芡,翻炒均匀,淋上红油,起锅装盘,撒上松子即可。
特点:色泽和谐,咸鲜中略带甜酸微辣,清香爽口。
关键:刀工讲究,成形一致,否则影响成品效果;卤汁要紧包,盘中见油不见卤。
3》五柳鳗丝
原料:
鳗鱼1条(约重750g),青椒50g,红椒50g,香菇30g,嫩笋30g,柠檬皮20g,盐、味精、蛋清、干、湿淀粉适量。
制法:
1、鳗鱼宰杀洗净取净肉,切成5cm长的细丝,漂洗干净,用盐、味精、蛋清、干淀粉上浆待用,青椒、红椒、香菇、嫩笋分别切成细丝;将柠檬皮内的白摸批去一层再切成细丝。
2、锅内放油烧至四成热,下鳗丝滑油至熟,另将青椒、红椒、香菇、笋丝也过一下油与鳗丝放一起。锅中加少许清汤、盐、味精烧开,用水淀粉勾芡,下诸料颠翻均匀出锅装盘,撒上柠檬细丝即可。
特点:色泽明快,鲜嫩爽口,清香怡人。
关键:鳗丝要漂洗干净,否则成品颜色不白,柠檬皮的用量不宜过多。
4》凤梨鳗脯
原料:
鳗鱼1条(约重750g),去皮凤梨150g,青椒50g,熟芝麻10g,鸡蛋1只,面粉50g,生粉50g,番茄酱30g,盐、味精、糖、绍酒、湿生粉各适量。
制法:
1、鳗鱼宰杀洗净取净肉,改刀成5 cm长、3 cm宽的大片,用盐、味精、绍酒腌15分钟;凤梨、青椒切成片待用。
2、将面粉、生粉、鸡蛋加水调成糊;另将番茄酱加糖、少许盐、清汤、湿生粉调成兑汁芡待用。
3、将鳗鱼逐片挂上全蛋糊,下六成油锅中炸至外脆里熟捞出。锅中留少许油,将凤梨片、青椒片略煸,下炸过的鱼片,烹入兑汁芡,翻裹均匀即可。
特点:色泽红润,外香脆里鲜嫩,口味甜酸,有浓郁的凤梨香气。
关键:此菜为抓炒之法,挂糊不宜过稀或过厚。
5》金菇捆烧乌龙
原料:
鳗鱼2条(约重1,500g),金针菇250g,猪五花肉500g,红曲水10g,冰糖 50g,酱油30g,绍酒30g,盐、葱、姜、蒜、味精、清汤各适量。
制法:
1、鳗鱼宰杀洗净去骨,顺长改刀成5cm长的段,每段在肉面剞上卷筒花刀,用盐、绍酒腌30分钟;金针菇去根蒂,用开水略烫后过凉,每3根相接将鳗鱼捆成筒形;猪五花肉改刀成小方块。
2、锅中烧油至六成热时下蒜头略炸发黄起香捞出,待油温升至八成时下鳗鱼段过油至定形取出。
3、五花肉加葱姜煸炒至出油后加入酱油、冰糖、红曲水、绍酒、清汤烧30分钟后再加入油炸过的蒜头、鳗鱼,再烧30分钟后起锅。
4、将五花肉取出另作它用,鳗鱼和卤汁再重新入锅上火,用中火收浓卤汁,鳗鱼段取出装盘浇上卤汁,再摆上用南瓜雕好的龙头、龙尾装饰即成。
特点:色泽红润发亮,口味咸鲜回甜,菇脆内糯,汁浓味厚。
关键:放五花肉同烧是取其醇香;金针菇要将鳗鱼扎好,否则易松散;最后收稠卤汁时不能用大火,因其胶汁很重,所以不用勾芡。
6》烤鳗鱼
材料:
鳗鱼1条(约500克),竹签数枝,黄砂糖2大匙,酱油3大匙,姜汁少许,酒少许,蜂蜜1小匙,白芝麻适量。
做法:
1、将鳗鱼洗净,去头尾分成3片。加糖、酱油、姜汁及少许酒浸泡20分钟使其入味后,把鳗鱼取出,剩余汤汁以小火煮开备用。
2、将竹签以旋转方式串入鳗鱼肉,使其固定。准备烤箱,烤盘上面先抹少许油,放上鳗鱼串以约200摄氏度烤6-8分钟,中间须不时翻面并涂抹酱汁多次,再撒上白芝麻即可。
3、若家里没有烤箱,可用平底锅煎烤,方法一样。鳗鱼的处理方式:鳗鱼请鱼贩处理好,分开肉及骨头。清洗时将鳗鱼肉置于盘中,将面粉均匀撒在鳗鱼上以抓洗的方式去除其外皮上的黏液,重覆几次,直到干净为止。
7》清蒸鳗鱼
把鱼洗净,鱼体两侧分别下直刀,从头至尾间隔1——1。5cm,用盐.味精搓匀,整条盘入大盘中,上部撒葱.姜丝,锅蒸5分钟(开锅),等2分钟出锅,1:炒勺到入色拉油0.5两花椒10粒,上火烧至花椒发黑捞出不用,油趁热倒鱼上.ok.2:鱼出锅后将盘中汤汁倒出根据自己口味点入酱油少许,或其它佐料调好倒回盘中既可,清.爽.鲜.?。
叮?
8》红焖芦笋鳗鱼
基本特点:
汤汁金黄,芦笋乳白、软烂,鱼肉细嫩,味清香、鲜美
基本材料:
芦笋300克,鳗鱼段肉500克,冬菇15克,猪肉25克,料酒30克,酱油60克,味精3克,白糖20克,汤500克,湿淀粉、花椒、葱、姜、椒油各适量,豆油550克(实耗75克)。
【制作方法】
1、鳗鱼肉洗净,在鱼肉两面每隔1厘米剞上象眼块长刀。葱切段,姜切片。猪肉每隔0。3厘米剞上直刀,再顶刀切0。3厘米厚的片。冬菇切开,芦笋开罐,沥去水分,每条芦笋切成3段,再切斜刀片。
2、鳗鱼肉用少许酱油腌渍一下。锅烧热下入油,油至八成热时,将鳗鱼肉放入油内炸成金黄色时,捞出。锅中留底油少许,葱、姜下入锅内,煸炒出香味,加入冬菇、猪肉片煸炒,再放入料酒、酱油、白糖、花椒等佐料翻炒,加入汤、鳗鱼肉、芦笋,旺火烧沸,转用小火焖,焖至汤汁稠浓时,拣去葱、姜、花椒,放入味精,调好口味,用水淀粉勾芡,浇上椒油即可。
【本品特点】
功用为养阴润肺,祛湿化痰,杀虫。用于肺结核、淋巴结核、肛门结核、肺热咳嗽、小儿疳痨、疮毒、风湿痹痛、抗肺癌等症。
。收起