一点小事就会发脾气控制不住怎么办
病情分析:
您好,更年期是卵巢功能逐渐消退到完全消失的一个过渡时期,此期的身体变化包括两个方面,一是卵巢功能衰退,体内雌激素水平降落所产生的影响,另一方面是机体老化的变化。相对应的更年期症状也有两类,一类与内分泌变化有关,另一类则属于心理或精神方面的症状。 。
指导意见:
更年期多为阴虚生内热,服食蚌肉,最为适宜。乌贼鱼:性平味咸,在更年期,宜常食之,可以起到滋阴,补虚,养血清热的功效。其次,含B族维生素丰富的粗粮,豆类和瘦肉,含B族维生素和烟碱酸的绿叶蔬菜和水果,以及含色素酸丰富的牛奶和小米,均有镇静安眠的功效,原因是B族维生素,烟碱酸,色氨酸都具有调理和营养神经的作用。全部
病情分析:
您好,更年期是卵巢功能逐渐消退到完全消失的一个过渡时期,此期的身体变化包括两个方面,一是卵巢功能衰退,体内雌激素水平降落所产生的影响,另一方面是机体老化的变化。相对应的更年期症状也有两类,一类与内分泌变化有关,另一类则属于心理或精神方面的症状。
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指导意见:
更年期多为阴虚生内热,服食蚌肉,最为适宜。乌贼鱼:性平味咸,在更年期,宜常食之,可以起到滋阴,补虚,养血清热的功效。其次,含B族维生素丰富的粗粮,豆类和瘦肉,含B族维生素和烟碱酸的绿叶蔬菜和水果,以及含色素酸丰富的牛奶和小米,均有镇静安眠的功效,原因是B族维生素,烟碱酸,色氨酸都具有调理和营养神经的作用。收起