晒太阳多长时间最好,医生建议给宝宝多晒太阳补充钙质,应该选择什么时候比较好?
婴儿晒太阳的时间根据季节而定,如冬季一般在中午11点~12点左右,春、秋季节一般在10点~11点,夏季一般在9点~10点。晒太阳时间长短应由少到多,可由10分钟逐渐到30分钟。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方,也不要在太阳下暴晒,让孩子在树阴下或者屋檐下就可以了。 夏天可以给孩子戴上帽子或用遮阳伞,晒后注意补水。另外,在小童车上拉上白色的纱网,也是比较好的办法。
婴儿晒太阳的时间根据季节而定,如冬季一般在中午11点~12点左右,春、秋季节一般在10点~11点,夏季一般在9点~10点。晒太阳时间长短应由少到多,可由10分钟逐渐到30分钟。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方,也不要在太阳下暴晒,让孩子在树阴下或者屋檐下就可以了。
夏天可以给孩子戴上帽子或用遮阳伞,晒后注意补水。另外,在小童车上拉上白色的纱网,也是比较好的办法。收起