我想减肥,可是不知道到底该怎么做?怎样才能健康减肥呢?[展开]
我想减肥,可是不知道到底该怎么做?怎样才能健康减肥呢?[收起]
您好,减肥最好的方式就是控制饮食,积极进行体育运动,饮食别吃油腻的食物,别暴饮暴食。
肥胖由于多种原因造成,比如遗传,饮食习惯,生活习惯,工作环境,个人体质因素相关。其中饮食影响比较大 你属于青春期还...[展开]
肥胖由于多种原因造成,比如遗传,饮食习惯,生活习惯,工作环境,个人体质因素相关。其中饮食影响比较大 你属于青春期还是需要保证营养的,仰卧起坐,跳远,呼啦圈都是很好的运动方式,还是就需要节食的,不食用高热量的食物[收起]
请问怎么样才能让自己拉肚子,我想
怎么可以健康减肥?我今年23岁正
我想减肥,不知道怎么办我现在的体
我想减肥可是管不住嘴怎么办吃的太
我想减肥但是不知道怎样做减肥的食
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怎么健康减肥减十斤?我1.63,
你好我想减肥但是不知道怎么办
应该怎么减肥我想减肥啊。。特别是
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我女儿想减肥,可是不知道怎么做?
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我想减肥可不想吃减肥药该怎么吃或
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