有用吗？一个月的宝宝老是睡不好？

    1)生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。
   (2)进食过饱:常言道:“胃不合,卧不安”。  有的妈妈不管孩子饿不饿,睡前总要给加餐点心,致使小孩感到不舒服,影响睡眠质量;尤其是吃奶的婴儿,有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡,结果导致孩子睡时食奶过量,腹胀易醒,醒后年轻的母亲却又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。
   (3)疾病因素:小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。  如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。 (4)环境因素:小孩在睡觉时,室内光线过强,家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠,易于惊醒;小儿夜间易踢被子,或被子盖得太厚太重,这都会造成孩子睡觉时过冷或过热,引起幼儿烦躁不安、手脚乱动,这亦是睡觉易醒的常见原因。
     (5)兴奋过度:有的幼儿白天或睡前游戏玩耍过度,或听了、看了惊险故事、电视。常可造成幼儿入睡困难;即使睡着了,智力发育较好较快的孩子也会“日有所思,夜有所梦”,孩子常可在梦中惊醒。
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平时不要给孩子吃太饱。不要盖太厚了。要注意房间的湿度,我看你可能房间有点燥,有没有开空调?最好不要用了。
每天用热毛巾FU几次鼻子。可以改善鼻塞。
可以揉一下天突,膻中,肺俞穴,可以去痰。[收起]

这是正常情况  小宝宝还不会吐痰  所以听着有声音是正常的    刚出生的宝宝没有安全感 睡得是少些  你没事多抱抱,洗完澡后给他按摩按摩  多抚摩抚摩他 让他有安全感[收起]