不小心喝了发霉的果汁会得癌症吗？
癌症是跟长期不良的饮食习惯有密切的关系，你又不是经常喝发霉的果汁，应该问题不大！
多吃淀粉类食品可预防癌症
一、食物多样化，以植物性食物为主，占每餐三分之二以上为宜。植物性食物中应有较多的蔬菜、水果、豆类、粗加工的谷类等。 少吃或不吃富含饱和脂肪、胆固醇的食物，红肉（如牛肉、猪肉等）摄入量每天应少于９０克，最好用鱼肉、禽肉等替代红肉；限制高脂食物，特别是动物性脂肪的摄入，选择合适的植物油，并节制用量；不吃或少吃油炸、油煎的食品。
二、控制饮食，避免体重过轻或过重。超重或过度肥胖可使患子宫内膜癌、乳腺癌、肾癌、肠癌的危险增高。同时还要坚持体育锻炼。每天应进行约一小时的快走或类似运动...全部
癌症是跟长期不良的饮食习惯有密切的关系，你又不是经常喝发霉的果汁，应该问题不大！
多吃淀粉类食品可预防癌症
一、食物多样化，以植物性食物为主，占每餐三分之二以上为宜。植物性食物中应有较多的蔬菜、水果、豆类、粗加工的谷类等。
少吃或不吃富含饱和脂肪、胆固醇的食物，红肉（如牛肉、猪肉等）摄入量每天应少于９０克，最好用鱼肉、禽肉等替代红肉；限制高脂食物，特别是动物性脂肪的摄入，选择合适的植物油，并节制用量；不吃或少吃油炸、油煎的食品。
二、控制饮食，避免体重过轻或过重。超重或过度肥胖可使患子宫内膜癌、乳腺癌、肾癌、肠癌的危险增高。同时还要坚持体育锻炼。每天应进行约一小时的快走或类似运动，如身体条件许可，每星期至少进行一小时的剧烈运动。
三、每天吃５种或５种以上蔬菜、水果。每天吃５００克－７００克的蔬菜、水果，可使患胃癌危险性降低２０％，尤其是口腔癌、鼻咽癌、食管癌、肺癌、胃癌、结肠癌、直肠癌等。
四、多吃淀粉类食品。
每天吃６００克－８００克的谷类、豆类、根茎类食物，有预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌、胰腺癌等的作用。
五、适量不饮酒。经常饮酒会增加患咽喉癌、食管癌、原发性肝癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌等危险。
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