我是个受虐狂,该如何治疗?我是个男人,
怎么说呢,你的确是个有趣的人,受虐倾向的确比虐待狂还要变态,不得不说,想治疗的话得看你自己。
你先问自己受虐倾向的原因是不是这几个:
第一是不是你自己没有能力去改变各种情况给你照成的不良影响而渐渐的去顺从了?
第二你是否真的放弃了自己?
第三是否你看见自己无法去对付虐待你的人,而让你自己的身体受损使之嘲笑自己的无能?
第四你是否有认为承受痛苦就是一种快乐或者一种专业技巧的想法?
第五是否因为压力太多,痛苦太多,不想办法是对付他们,而是想办法增加更多的压力和痛苦,让自己不去想太多?
第六种比较少见,是因为失去了某些东西而对自己赌气的行为。
第七种是天生心里变态,怎么也改变不了的呆瓜,治疗...全部
怎么说呢,你的确是个有趣的人,受虐倾向的确比虐待狂还要变态,不得不说,想治疗的话得看你自己。
你先问自己受虐倾向的原因是不是这几个:
第一是不是你自己没有能力去改变各种情况给你照成的不良影响而渐渐的去顺从了?
第二你是否真的放弃了自己?
第三是否你看见自己无法去对付虐待你的人,而让你自己的身体受损使之嘲笑自己的无能?
第四你是否有认为承受痛苦就是一种快乐或者一种专业技巧的想法?
第五是否因为压力太多,痛苦太多,不想办法是对付他们,而是想办法增加更多的压力和痛苦,让自己不去想太多?
第六种比较少见,是因为失去了某些东西而对自己赌气的行为。
第七种是天生心里变态,怎么也改变不了的呆瓜,治疗几率低于10%的。
我知道的大概就这7种,解决方法如下:
1。你如果没有能力去改变各种情况对你的不良影响,你就应该告诉自己尽量去想办法让这些不良印象减少,把于自然决斗当初是一种快乐。
毕竟战斗的快乐比受虐的快乐要更加的美妙。
2。如果你真的是放弃了你自己。把痛苦当初你的快乐,那你就去想想,你最少还有一条命,那些死了的人想要条命都没有,和他们对比,你就明白生命的重要性,想通了这些自然不会放弃自己了。
3,如果你无法对付虐待你的人,你就要想办法提高你自己,就算付出一切代价。他在武力上虐待你,你就应该想着拥有比他更强的武力去反击他:他在言语上虐待你,你就应该想着拥有比他更强的语言去对付他。
努力去提高自己和给人虐待都是痛苦的,还倒不如选择还有可能去反败为胜的痛苦-提高自己!
4。如果你认为承受痛苦是一种快乐或者专业技巧,那你就得告诉自己,在肉体上承受痛苦的人是一个笨蛋和一个逃避痛苦的人,因为肉体上的痛苦可以掩饰心灵上的痛苦而使你更加快乐。
(一个人如果肉体上痛苦了,就会完全把注意力转移到肉体上,心灵上的痛苦可以暂时性消失)。这样的你可以选择承受心灵的痛苦,学耶稣一样,去分享其他人心灵上的痛苦,让他们好过些,你自己也得到满足和做点好事。
当你帮人家承受心灵痛苦的时候你自然会感觉到痛苦不是人喜欢的,人喜欢的是快乐。
5。如果你压力太多,痛苦太多。你很有可能会去想既然给压力和痛苦虐待了,还不如完全让他们虐待,反抗会让自己更痛苦。
这时你需要告诉自己既然这些压力,痛苦都来欺负你,你就想着反正接受和反抗都要死,还不如拼了命解决他们,最少你还为自己做点有意义的事情。
6,如果你失去某些东西而赌气的。那你就想想,这些给你视为重要的东西得到你的宠爱,难道这些东西会希望你虐待自己它们才快乐吗?
7,如果是先天性的心里变态,那你最好的方法是去狂学东西,狂做运动,用这样的“累”来折磨自己。
至于通过这些能不能够改变你,那只能定“绝症”了!
附加药方:
1,每天起来对自己说:“反正有这么多东西向我发动攻击,不是我死就是他们亡!”
2,告诉自己,反正受虐和努力改变自己都是痛苦的,还不如做得有意义些,选择改变自己。
3,明白让自己肉体上无缘无故受痛苦是傻B,帮人家分担痛苦才是专业的人士。
我的道行大概只能到这里了,希望可以帮到你!
。收起