孕晚期了尿频是不是快要生啦孕晚期了尿
孕晚期由于胎头下降,子宫重心重回盆腔内,膀胱受压症状会再次加重,尿频的症状又变得明显,很多孕妇甚至稍一用力,尿液就会渗出,这种情况也就是常说的“尿失禁”。医生提醒:妊娠晚期的尿频现象,是胎头下降到盆腔的标志,孕妇应到医院检查是否临产。
针对这种情况,专家给出几条建议:
1。孕妇尿频时可使用卫生巾或卫生护垫,但要注意勤更换。
2。做骨盆放松练习,有助于预防压力性尿失禁。即下肢跪下,双手扶地,呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部,并弓起背,持续几秒钟后放松。 若孕妇之前被指出有早产风险,是否能进行该锻炼应征求医生的意见。
3。每天至少喝6杯水。不少孕妇为了减少上厕所的次数,...全部
孕晚期由于胎头下降,子宫重心重回盆腔内,膀胱受压症状会再次加重,尿频的症状又变得明显,很多孕妇甚至稍一用力,尿液就会渗出,这种情况也就是常说的“尿失禁”。医生提醒:妊娠晚期的尿频现象,是胎头下降到盆腔的标志,孕妇应到医院检查是否临产。
针对这种情况,专家给出几条建议:
1。孕妇尿频时可使用卫生巾或卫生护垫,但要注意勤更换。
2。做骨盆放松练习,有助于预防压力性尿失禁。即下肢跪下,双手扶地,呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部,并弓起背,持续几秒钟后放松。
若孕妇之前被指出有早产风险,是否能进行该锻炼应征求医生的意见。
3。每天至少喝6杯水。不少孕妇为了减少上厕所的次数,就忍住尽量少喝水。其实,中断了水分的摄取,只会导致更大的麻烦——孕妇反而容易出现便秘甚至泌尿系感染。
同时在怀孕期间,孕妇体内的血流量增加了1倍,只有摄取充足的水分,才能满足循环和消化的需要,并保持肌肤健康。
4。孕妇平时应注意保持外阴部的清洁,睡觉时采取侧卧位。
需要提醒的是若尿频的同时,孕妇排尿时有疼痛感,或尿急无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要及时就医。收起
