小孩子吃香蕉好吗

“肉生痰”说法对吗？

我国民间有句俗语,“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”,所以很 多人认为在咳嗽、咳痰的时候，是不能吃鱼和肉的，应该多吃萝卜白 菜，这句话有道理吗？我们看看中医对这个问题的认识。 首先，认识一下中医讲的“痰”是什么？如何产生的？ 中医认为，痰是由于机沐津液代谢失常所形成的病理产物。 脾 主运化水湿，肺主宣发肃降、通调水道。人体在正常生理状态下，水 液依靠脾、肺的功能化为津液滋养全身。在某些致病因素的作用下， 脾肺功能失调，则水液不能化生津液，则会停留积聚于体内而生成 “痰”。 如果痰停阻于肺，就会出现咳嗽、咳痰的症状。 其次，痰的产生与饮食有关系吗？ 痰的产生与饮食关系密切。中医认为，酒...全部

   我国民间有句俗语,“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”,所以很 多人认为在咳嗽、咳痰的时候，是不能吃鱼和肉的，应该多吃萝卜白 菜，这句话有道理吗？我们看看中医对这个问题的认识。 首先，认识一下中医讲的“痰”是什么？如何产生的？ 中医认为，痰是由于机沐津液代谢失常所形成的病理产物。
  脾 主运化水湿，肺主宣发肃降、通调水道。人体在正常生理状态下，水 液依靠脾、肺的功能化为津液滋养全身。在某些致病因素的作用下， 脾肺功能失调，则水液不能化生津液，则会停留积聚于体内而生成 “痰”。
  如果痰停阻于肺，就会出现咳嗽、咳痰的症状。 其次，痰的产生与饮食有关系吗？ 痰的产生与饮食关系密切。中医认为，酒肉属肥甘厚味、生湿之 品，鱼虾为腥膻发物，恣食肥甘腥膻，可致脾失健运，饮食不归正化， 水湿不运，痰浊内生，上干于肺，则会咳嗽咳痰，此即“脾为生痰之 源，肺为贮痰之器”的道理。
   再次，咳痰时不能吃肉吗？饮食应该注意什么？ 凡事有度，饮食亦如此。大量偏嗜肉类确实会加重痰的症状，但 有痰的人并非完全不能食用肉类，肉食毕竟能提供给机体必要的营 养。如果体形比较胖的人，有食欲不振、胃脘痞闷、口中黏腻、舌苔 厚等症状，在大量咳痰的时候，应该少食肉类，鱼虾蟹尽量不吃，不喝 酒。
  长期慢性咳痰的患者，平时饮食应清淡而富有营养。收起