大家推荐一些食谱原料，出处，BU
按食谱名－－需要人物级别－－BUFF－－原料－－出处顺序写的
食谱 需要级别 BUFF 原料
食谱：热狼排,175, 25 8耐8精/15m, 红狼肉+辣椒,
出处：
希恩德拉•深草/菲拉斯-莫沙彻营地,
薇薇安娜/菲拉斯-羽月要塞,
超级商人680型/凄凉之地
食谱：神秘杂烩,175,25,8耐8精/15m,神秘的肉+矮人烈酒,
超级商人680型/凄凉之地,
海伦妮亚•奥德恩/尘泥沼泽-塞拉摩,
詹奈特•霍莫斯/凄凉之地-尼耶尔前哨站
食谱：腐肉大餐,175,25,8...全部
按食谱名－－需要人物级别－－BUFF－－原料－－出处顺序写的
食谱 需要级别 BUFF 原料
食谱：热狼排,175, 25 8耐8精/15m, 红狼肉+辣椒,
出处：
希恩德拉•深草/菲拉斯-莫沙彻营地,
薇薇安娜/菲拉斯-羽月要塞,
超级商人680型/凄凉之地
食谱：神秘杂烩,175,25,8耐8精/15m,神秘的肉+矮人烈酒,
超级商人680型/凄凉之地,
海伦妮亚•奥德恩/尘泥沼泽-塞拉摩,
詹奈特•霍莫斯/凄凉之地-尼耶尔前哨站
食谱：腐肉大餐,175,25,8耐8精/15m,神秘的肉+辣椒,
奥克玛尔/尘泥沼泽-蕨墙村,
贸易机器人1000型/凄凉之地,
巴纳拉什/悲伤沼泽-斯通纳德,基瑞娜/凄凉之地
食谱：石鳞鳕鱼,175,25,8耐8精/15m,新鲜的石鳞鳕鱼,
斯图亚特•弗雷明/湿地-米港,
维克塔/灰谷-佐拉姆前哨,
凯尔希•杨斯/荆棘谷-藏宝海湾,
林迪•拉波尼/希尔斯布莱德丘陵-南海镇,
坦斯•泥泡/铁炉堡,山吉斯/奥格瑞玛,
莉兹白•克伦威尔/幽暗城-魔法区,
海尔丹•风歌/黑海岸-奥伯丁以南,
乌兰/凄凉之地葬影村
食谱：银头鲑鱼,175,25,-,新鲜的银头鲑鱼,
斯图亚特•弗雷明/湿地-米港,
维克塔/灰谷-佐拉姆前哨,
凯尔希•杨斯/荆棘谷-藏宝海湾,
林迪•拉波尼/希尔斯布莱德丘陵-南海镇,
坦斯•泥泡/铁炉堡,
山吉斯/奥格瑞玛,
莉兹白•克伦威尔/幽暗城-魔法区,
海尔丹•风歌/黑海岸-奥伯丁以南,
乌兰/凄凉之地葬影村
食谱：丛林大杂烩,175,25,8耐8精/15m,虎肉+清凉的泉水+新鲜的红苹果(2),
布鲁斯下士/荆棘谷-反抗军营地,
贸易机器人1000型/凄凉之地,
耐里斯特/荆棘谷-格罗姆高
食谱：海龟汤,175,25,8耐8精/15m,海龟肉+舒心草,
厨师杰森(任务)/希尔斯布莱德丘陵-南海镇,
克里斯托弗•杰弗寇特(任务)/希尔斯布莱德丘陵-塔伦米尔
食谱：烤迅猛龙肉,175,25,8耐8精/15m,迅猛龙肉+辣椒,
奥克玛尔/尘泥沼泽-蕨墙村,
哈蒙•卡文/阿拉希高地-避难谷,
贸易机器人1000型/凄凉之地
食谱：烤巨蚌,175,25,8耐8精/15m,大块蚌肉+辣椒,
凯尔希•杨斯/荆棘谷-藏宝海湾,
基纳/阿拉希高地-落锤镇,
耐里斯特/荆棘谷-格罗姆高,
海伦妮亚•奥德恩/尘泥沼泽-塞拉摩
食谱：龙息红椒,200,35,10分钟内有可能在击中敌人时对其喷出烈焰,神秘的肉+火囊+辣椒,
奥克玛尔/尘泥沼泽-蕨墙村,
超级商人680型/凄凉之地,
海伦妮亚•奥德恩/尘泥沼泽-塞拉摩
食谱：科多肉杂烩,200,35,12耐12精/15m,科多兽肉(2)+舒心草+清凉的泉水,
贸易机器人1000型/凄凉之地,
基瑞娜/凄凉之地,
詹奈特•霍莫斯/凄凉之地-尼耶尔前哨站
食谱：安德麦蚌肉杂烩,225,35,-,美味的蚌肉(2)+辣椒+冰镇牛奶,
加贝/热沙港
食谱：斑点黄尾鱼,225,35,-,新鲜的斑点黄尾鱼,
吉科希斯/塔纳利斯-热沙港
食谱：油炸红腮鱼,225,35,-,新鲜的红腮鱼,
凯尔希•杨斯/荆棘谷-藏宝海湾
食谱：煮熟的光滑大鱼,225,35,10耐/10m,新鲜的光滑大鱼+舒心草,
凯尔希•杨斯/荆棘谷-藏宝海湾
食谱：超级煎蛋卷,225,40,12耐12精,巨蛋+舒心草(2),
西米克/冬泉谷-永望镇,
拜尔/费伍德森林-血毒岗哨,
玛里甘/费伍德森林-刺枝树林
食谱：嫩狼肉排,225,40,12耐12精, 嫩狼肉+舒心草,
迪尔格•奎克里弗/塔纳利斯-加基森,
特鲁克•蛮鬃/辛特兰-鹰巢山
食谱：辣椒蟹肉,225,-,-,嫩螃蟹肉+辣椒(2),
尤索克/荆棘谷-格罗姆高,
巴纳拉什/悲伤沼泽-斯通纳德,
克雷贡•塔尔松/西部荒野-海岸南端
食谱：烤鱿鱼,240,35,10敏/10m,冬鱿鱼+舒心草,
吉科希斯/塔纳利斯-热沙港
食谱：烟熏鲈鱼,240,30,10精/10m,夏日鲈鱼+辣椒(2),
凯尔希•杨斯/荆棘谷-藏宝海湾
食谱：水煮阳鳞鲑鱼,250,35,874hp/27s+6hp/5s-10m,新鲜的阳鳞鲑鱼,
吉科希斯/塔纳利斯-热沙港
食谱：夜鳞鱼汤,250,35,874hp/27s+8mp/5s-10m,夜鳞鲷鱼+清凉的泉水,
吉科希斯/塔纳利斯-热沙港
食谱：大鱼片,275,45,1933hp/27s+10耐/10m,新鲜的大鱼+辣椒+舒心草,
希恩德拉•深草/菲拉斯-莫沙彻营地,
薇薇安娜/菲拉斯-羽月要塞
食谱：炖龙虾,275,45,2148hp/30s,黑爪龙虾+清凉的泉水,
希恩德拉•深草/菲拉斯-莫沙彻营地,
薇薇安娜/菲拉斯-羽月要塞
食谱：烤鲑鱼,275,45,2148hp/30s,新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草,
希恩德拉•深草/菲拉斯-莫沙彻营地,
薇薇安娜/菲拉斯-羽月要塞
最后再推荐一个美味风蛇食谱，BUFF，就是吃了能变身成海盗1个小时，打十字路口附近的怪掉。
需要的原料为在贫瘠之地钓出的变异鱼。PS:变异鱼只能在贫瘠之地或哀嚎洞穴里钓。收起
