现在大学生常见的心理问题有哪些
大学生常见的心理问题
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编辑: 来源: 时间:2005-09-24 17:21
大学生是风华正茂的一代,其生理、心理均趋向成熟。 但由于受人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等影响,常造成心理障碍。根据一项以全国12。6万大学生为对象的调查显示,约20。23%的人有不同程度的心理障碍。某大学学工部两次对入学新生进行全面的心理测查,结果表明,25%的学生存在程度不同的心理障碍。 据统计,因各种心理疾病而休、退学的大学生人数...全部
大学生常见的心理问题
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编辑: 来源: 时间:2005-09-24 17:21
大学生是风华正茂的一代,其生理、心理均趋向成熟。
但由于受人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等影响,常造成心理障碍。根据一项以全国12。6万大学生为对象的调查显示,约20。23%的人有不同程度的心理障碍。某大学学工部两次对入学新生进行全面的心理测查,结果表明,25%的学生存在程度不同的心理障碍。
据统计,因各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休、退学人数的50%左右。引起大学生心理障碍的主要原因有:
1。难以适应生活环境的转变
小张自言从小属于“被管大的一代”,上中学时,爸爸妈妈什么都不让她干,早上来不及吃饭,妈妈就把早餐送到学校去。
到北京上大学后她慌神了,每天不知道该干什么,还觉得时间不够用,整日浑浑噩噩,学习成绩下降,成了班上的“第三梯队”。她开始头痛,注意力无法集中,成了心理障碍队伍中的一员。
刚入学的大学生要顺利度过生活环境的转变期,应从小事做起,从眼前做起,利用每一件小事和每一个机会锻炼自己独立生活、独立工作的能力。
2。学习紧张与竞争压力造成心理负担过重
经过高考拼杀的学生带着良好的感觉进入大学校园之后,突然发觉自己站在“山顶”的感觉没有了。在高手如云的集体内,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存,“众星捧月”的地位变了,无形中在心理上产生了一种失落感。
如某高校一名数学系新生在中学是老师宠爱、同学羡慕的数学尖子,升入大学后不久,在一次新生摸底考试中未能及格,自信心顿然坍塌,在一个寒冷的早晨跳楼身亡。
因此,老师和家长要教育他们正视现实,认识到考上大学只是人生征途中的一次胜利,今后的路还很长。
从一进校门起,新的竞争又宣告开始,大家又站到了新的起跑线上。因此入校后短暂的兴奋之后就应当及时冷静、认真地分析利弊,正确认识自我,踏踏实实走自己的路。
3。人际关系失调造成社交障碍
某医科大学学生小王由于来自农村,缺乏体育、音乐才能。
别人去踢足球、跳舞,他不好意思向人请教,自傲与自卑发生冲突,最终跳楼身亡。
这个学生的问题属于交往过程中出现的回避型人格障碍,其特点是:心理自卑,行为畏缩,面对挑战采取逃避态度或无力去应付。
想与人交往,又怕被人拒绝、嫌弃。想得到别人的关心与体贴,又害羞不敢与人接近。不与人交往并非出于自愿,内心矛盾重重。
消除社交障碍主要是学会正确评价自己,增加自信,消除自卑和恐惧。否则,对自己的神态举止特别敏感,生怕在别人面前出丑、失态,反而使自己在别人面前感到异常紧张。
社交障碍是一种恐惧心理的自我加强过程。恶性循环一旦形成,恐惧愈演愈烈,最后严重影响正常的学习和生活。有这种问题的同学要大胆一些,多参加集体活动,并敢于抛头露面。
4。理想、目标落空造成内心困惑
进入大学后,学习失去了中小学时的动力,又不可避免地接触到了社会市侩、阴暗的一面,习惯于只读圣贤书的学子们在现实面前感觉到困惑。
某大学男生小赵中学时成绩优秀,进大学后很快奉行“六十分万岁”,他直言:大学没什么意思。
针对这种情况应该引导学生明确学习方向,实现从应试教育到素质教育的转变。大学学习的目的是掌握一定的专业知识和技能,提高自身的素质。
实现这一目标就要从学好专业课,提高专业技能,培养高尚道德情操,锻炼组织社交能力,提高身体和心理素质等多方面去努力。在学习内容上注意寻找自己的学习兴趣,除完成正常的学习任务外,应根据自己的兴趣养成发现问题、思考问题、研究问题的习惯,变被动学习为主动学习,提高学习的自觉性和自主性。
5。情感受挫促成心灵苦闷
时下的大学校园,恋爱已是公开的秘密,部分大学生匆匆加入“恋爱族”,由于对爱或被爱缺乏正确的理解,往往饱受失恋之苦,但又难以自我调适,轻者陷入情感的漩涡难以自拔,重者则会痛不欲生,寻死觅活,甚至导致精神失常、自杀等严重后果。
谈恋爱是一种审美,一旦双方产生了恋情,要沉着、冷静、理智地对待,既应珍视纯洁的感情,又不能任其发展,注意适度控制,正确处理恋爱与学业的关系。对于单相思和失恋者,要注意做好耐心细致的思想工作,教育他们恋爱是以双方自愿为原则的,把他们的注意力转移到学习上来。
江苏常州市德安医院心理咨询室 袁浩龙
大学生常见的心理障碍有哪些
青年大学生历来被认为是最健康的人群,但近几年,但近几年,随着社会的大变革,新时期出现的各种问题和矛盾,对大学生的心理状态产生了巨大的冲击,加上大学生们正处于生理、心理和思想发展变化时期,因而大学生的心理健康状况并不令人十分满意,他们心理上存在着一些不良反应,有相当一部分大学生存在着不同程度的心理障碍。
归纳起来,大学生常见的心理障碍有以下几种表现。
精神疾病 精神疾病如精神分裂症、躁狂症、焦虑症、强迫症、抑郁症、神经衰弱、恐怖症、偏执狂定成为当今大学生休学、退学、死亡的主要原因,据北京16所大学的联合报告,因精神疾病休学、退学的人数占总休学退学人数的37.9%和64.4%。
清华大学在死亡和退学的学生中,精神分裂症占60%,人民大学因患精神分裂症死亡的学生占死亡学生总数的 33.3%。
学习持久紧张感与竞争的压力感 由于中学长时间的拼搏和竞争,进入大学后对这种学习已难以承受,总想轻松一下,但又不甘落伍,所以,始终有一种压力感困扰着心理。
恋爱受挫与单相思 如今大学校园内,“禁止谈恋爱”已显得苍白无力,仿佛在校谈恋爱也是一种不可缺少的时尚,因而也就会出现失恋、单相思,为此引起心理障碍。
长期的孤独、空虚与压抑 这种障碍多见于女生,一些性格内向、不善言辞的女生常常感到孤独难忍,在校生活得不到心理满足而甚感空虚压抑,严重影响了她们的心理健康。
吸烟、酗酒、手淫 吸烟、酗酒在大学生中占相当大的比例,尤其近几年,女生吸烟酗酒者逐年上升,扩大了大学生吸烟、酗酒的总比例。大学生中手淫现象也较严重,据浙江某大学对一百多名大学生的抽样调查表明,有手淫的占56%。
由于传统的认识和性心理知识不足,致使一些学生手淫后往往产生强烈的恐惧与不安,自责与自罪,故而产生严重的心理障碍。
考试焦虑 大学生中很多人在应付各种考试时,会出现预感焦虑和期待不安等心理状态,有的甚至恐惧考试,以致不能自制。
适应不良 主要是新生,刚入校对大学生活不习惯,常常思乡难眠,缺乏独立生活能力,想念亲人,时间稍长就会影响心理健康。
人际关系紧张 人际障碍是大学生主要心理障碍之一,一般表现在那些具有攻击性、反抗性的学生中,他们由于性格上的不合群,而被学生不理解、排斥和冷落,久而久之,就会产生精神压力。
专业兴趣低 很多大学生虽然上了大学,但对所学专业并不感兴趣,又无法改专业,因此,每天硬着头皮去学自己不喜欢的专业,内心十分矛盾和痛苦。
社会大环境的影响 随着市场经济的不断深入和发展,一些大学生总想尽早涉足社会,因此,许多大学生从厌学、混学到休学、退学,甚至弃学经商,而下海又没有经验,跃跃欲试的急迫心理与无能为力的现实,常常困扰着他们,加之这些人心理素质差,心理承受力弱,自然会产生心理障碍。
综上所述,大学生的心理健康状况确实令人担忧,应引起全社会的足够重视。与此同时,每一个学生自己更应该面对现实,自觉地进行行之有效的自我保健和自身心理间节,以克服各种心理障碍,提高心理素质,促进身心全面发展。
摘自《心理咨询百科全书》
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