请再帮帮我唉,这个问题我在爱问网
1。洁癖是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作。。。洁癖的发病原因与家庭、个体性格及生活经历有关。(对于你的状况我很同情你,爱干净也是一件好事,每个人都有对一般细菌有免疫的不用怕被感染)
2。 生活本是平凡为何要在自已身上增添苦恼呢,那是你的生活意思,和心理意思太敏感了。
3把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间,改变思维方式
:①乡下那些卫生条件不如城里的孩子身体更健康;②适当地“脏”一下有助于提高免疫力;不经历风雨,哪里见彩虹,温...全部
1。洁癖是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作。。。洁癖的发病原因与家庭、个体性格及生活经历有关。(对于你的状况我很同情你,爱干净也是一件好事,每个人都有对一般细菌有免疫的不用怕被感染)
2。
生活本是平凡为何要在自已身上增添苦恼呢,那是你的生活意思,和心理意思太敏感了。
3把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间,改变思维方式
:①乡下那些卫生条件不如城里的孩子身体更健康;②适当地“脏”一下有助于提高免疫力;不经历风雨,哪里见彩虹,温室的花朵更经不起考验;③人只要在这个世界上,就不可能与外界环境隔绝,致病的病原体是始终存在的,人的免疫机能阻止着疾病发作;频繁洗手/衣对预防疾病没有太大的用处,大多数病原体用肥皂是杀不死的;④过于紧张和焦虑反而降低人的免疫力,容易惹病;⑤其他病没得,但强迫正也是一种严重的心理疾病。
2、洁癖所带来的危害超过益处。细菌是人类生活环境的必要组成部分,日常接触到的众多细菌对我们的生活与健康是有益的。如果不加选择地灭菌,就可能给那些抵抗力、适应性、侵袭力强的有害病菌开绿灯,破坏人体内及自然环境的微生物平衡,以致有害的超级细菌大量生存和繁殖。
在心理咨询门诊,就有许多有洁癖的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。
4。不怕同你说,我之前也有一位同学也得过这样的病,后来开解他就想开好多了,但还是你心理看待事物的角度不同而已。
祝你早日走出黑暗的一步,前面的路还要断续走下去。收起