身体虚弱的产妇产后可以吃什么进补？

身体虚弱的产妇产后可以吃什么进补？

2018-07-31 18:58:01 举报

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匿名

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2018-07-31 19:33:01

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  牛肚补胃汤
　　这款汤提到了“补胃”，就知道是一款很不错的补胃键脾的食疗佳品。对身体虚弱的妈妈大有益处，可增强体力。
　　原料：牛肚1000克，鲜荷叶二张，茴香、桂皮、生姜、胡椒、黄酒、盐各适量。  
　　制作：
1、牛肚先洗一次，后用盐、醋半碗，反复擦洗，用冷水反复洗净；
　　2、将鲜荷叶垫于沙锅底，放入牛肚，加水浸没，旺火烧沸后中...[展开]

  牛肚补胃汤
　　这款汤提到了“补胃”，就知道是一款很不错的补胃键脾的食疗佳品。对身体虚弱的妈妈大有益处，可增强体力。
　　原料：牛肚1000克，鲜荷叶二张，茴香、桂皮、生姜、胡椒、黄酒、盐各适量。
  
　　制作：
      1、牛肚先洗一次，后用盐、醋半碗，反复擦洗，用冷水反复洗净；
　　2、将鲜荷叶垫于沙锅底，放入牛肚，加水浸没，旺火烧沸后中火烧80分钟，取出切小块后再次放入沙锅，加黄酒3匙，茴香、桂皮少许，小火煨2小时，加盐、姜、胡椒粉少许，继续煨2―3小时，直至肚烂。
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