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血虚的产妇产后应该怎么进补?

血虚的产妇产后应该怎么进补?
2018-07-31 20:30:58 举报
其他答案
2018-07-31 21:22:58
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      血虚者:一般面色苍白或蜡黄、嘴唇不红、指甲无血色,妇女会出现经血过少、贫血、时常心慌、失眠、头晕、眼花、手足发麻冷凉等症状。身体为冷底,将来小孩易有过敏体质。
生活饮食注意事项:在生活上注意多吃含铁质的食物如:葡萄、樱桃、苹果、深绿色蔬菜、鱼、蛋、奶、大豆、猪肝、鸡肝等。      
  参归炖鸡
  材料:母鸡一只,人参25...[展开]

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