进入本月，孕妇的胃部仍会有挤压感，所以每餐可能进食不多，因此不能充分摄取维生素和足够的铁、钙。这时可以适当加餐，以保证摄入营养的总量。在第九个孕月里，必须补充足够的铁、钙和充足的水溶性维生素，以硫胺素最为重要。
本月如果硫胺素不足，易引起呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫的收缩，使产程延长，分娩困难。 另外，胎儿肝脏以每天5毫克的速度储存铁，直到存储量达300毫克~ 400毫克。
此时孕妇若铁摄入不足，可影响胎儿体内铁的.....[展开]
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