20个月的宝宝主食以什么为?
7-8个月 宝宝食谱
1。可由半只蛋羹过渡到整只蛋羹。
2。每天喂稠粥2次,每次1小碗(约6-7汤匙)。一开始,粥里加上2-3汤匙菜泥,逐渐增至3-4汤匙。粥里可加上少许肉末、鱼肉、肉松(不是一次都加入)。
3。开始让宝贝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育。母乳或其他乳品每天喂3次或2次,但必须先喂辅助食品,然后再喂奶。
4。从这时起到12个月,浓鱼肝油每天保持6滴左右,分2次喂食。
5。菜汁、果汁增至每天6汤匙,分2次喂食。
6。稀粥由稀略增稠些,每天分2次喂食,逐步增至5-7汤匙;也可添加燕麦粉、混合米粉、配方米粉系列。
7。在稀...全部
7-8个月 宝宝食谱
1。可由半只蛋羹过渡到整只蛋羹。
2。每天喂稠粥2次,每次1小碗(约6-7汤匙)。一开始,粥里加上2-3汤匙菜泥,逐渐增至3-4汤匙。粥里可加上少许肉末、鱼肉、肉松(不是一次都加入)。
3。开始让宝贝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育。母乳或其他乳品每天喂3次或2次,但必须先喂辅助食品,然后再喂奶。
4。从这时起到12个月,浓鱼肝油每天保持6滴左右,分2次喂食。
5。菜汁、果汁增至每天6汤匙,分2次喂食。
6。稀粥由稀略增稠些,每天分2次喂食,逐步增至5-7汤匙;也可添加燕麦粉、混合米粉、配方米粉系列。
7。在稀粥或米粉中加上1汤匙菜泥,如胡萝卜泥或南瓜泥,稍稍加一点盐。
8。如果宝贝吃得好可以减去一次喂奶。
宝宝8个月后,可提供一些细小的块状食物强化咀嚼能力。 食物的营养及口味最好多样化,避免宝贝日后出现挑食的习惯。
一天安排:主 食:母乳及其他(牛奶、豆浆、稠粥、面片、奶糕等) 餐次及用量:
母乳:上午6时,下午2时、6时,晚10时。
其他主食:上午10时,如下午加1次就替代母乳辅助食物: 1、各种果汁、水等饮料任选1种,120克/次,下午2时 2、水果泥、蒸蛋羹1~2汤匙,上午10配主食用。收起