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• 掩*** 2016-02-16 12:02:11

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  吃黑鱼汤
• 我*** 2016-02-16 12:02:11

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  一定要多吃有营养的东西,含蛋白质的东西。猪蹄,排骨,大骨汤,鸡,这些都可以煲汤吃肉的,对奶水都很好的。
• 余*** 2016-02-16 12:02:11

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  长这么多很正常,奶水都是为自己宝宝量身定做的,没什么质量好坏可言。自己营养均衡就好,还要保证宝宝吃到足够多的后乳
• 恋*** 2016-02-16 12:02:11

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  母乳其实是最适合宝宝吃的,你平时要加强营养,每天都要喝骨头汤,猪蹄汤,鲫鱼,鸡每天换着吃,蔬菜水果也要吃。你要供应两个人的营养,自己一定把伙食搞好了,奶水才有营养。
• 齐*** 2016-02-16 12:02:11

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  营养上多注意均衡,另外多让宝宝吃后奶,比较有营养

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