考生盲目进补有哪些副作用?
在高考或中考前,家长担心孩子脑力负 担过重,总是想尽办法给孩子进补,各种各样的进补食物,各种各样的营养品……孩子吃了这些东西对考试真的有好处吗?其实,一 方面突然吃大量的补品对孩子的健康没好处,甚至还可能出现副作用,轻者出现嗜睡、 亢奋、头晕、腹痛等“补过头”的症状,重者甚至需要住院治疗,不仅影响了考试,还伤害了 身体。
另一方面,增加了家庭的经济负担,孩 子的心理压力更大,反而考不好。
登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、...