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• s*** 2017-05-07 02:13:45

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  你好,哺乳期喂奶不要吃太凉的食物和太辣的食物,那样宝宝吃奶容易拉肚子。之后你就可以吃一些,肉类蔬菜都可以。
• 承*** 2017-05-07 02:13:45

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  哺乳期的时候需要多注意多补充,一点那个肉嘞,然后蔬菜水果,然后平时呃,可以补充一点,钙
• 樱*** 2017-05-07 02:13:45

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  哺乳期间如果想要补充营养的话建议你可以荤素搭配营养均衡会比较好一些祝福你一切顺利
• 小*** 2017-05-07 02:13:45

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  哺乳期的妈妈营养要均衡,平时多吃一些富含蛋白质的食物,新鲜的水果和蔬菜要多吃,少吃垃圾食品。
• 孔*** 2017-05-07 02:13:45

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  哺乳期要想补充营养一定要多喝汤类的食物比方说排骨汤骨头汤,西红柿鸡蛋汤。红枣银耳汤
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