月子奶水少要吃什么?
S*** 2016-09-10 09:15:28 举报
要宝宝多吸,通过宝宝的吸吮可以刺激泌乳素的产生,可使乳房产生更多的乳汁。 药膳食疗方,如花生黄豆猪蹄汤、黄花菜瘦肉、豆腐丝瓜汤、黄酒炖鲫鱼等,充足的休息,良好的睡眠;保持轻松愉快的心情。