难入睡失眠多梦是怎么回事?
病情分析: 你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用 指导意见: 你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量. 医生询问:
病例分析:情绪如何?意见建议:从中医角度分析,有肝肾阴虚的可能,从现代医学角度分析,是否有情绪障碍?建议进一步检查确诊,及早采用中药治疗,副作用小,疗效好,可以面诊,周2下午可以到广安门医院门诊11楼23诊室找我加号。
登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、...