请问什么食物含锌多啊?
仰*** 2017-01-25 02:12:26 举报
宝妈,孩子缺锌要多吃海产品跟动物的内脏,海产品是含锌量最高的食物,建议给宝宝一个礼拜吃2到3次海鲜哦。像瘦肉、鱼类、牛奶、核桃,花生、芝麻、紫菜含锌丰富的食物也要多吃哦