如何用燕麦片做零食啊?
莪*** 2016-06-11 14:04:58 举报
小零食燕麦片的做法步骤: 燕麦、可可、红枣、少量水放入碗里放到烤箱,180烤20分钟。拿出在放入冰箱冻硬后,切片,放烤箱烤20分即可。孩子可以适量的吃些麦片,能增加膳食纤维,但是也不能吃太多,孩子吃的食品要多样化才能保证营养全面,粗细搭配有利于合理摄取营养素。