能否进行适当运动？
流产有先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产、过期流产、习惯性流产之分。先兆流产常发生于妊娠早期，仅有少量流血，腹痛轻微，或仅有腰酸之感。先兆流产经保胎后，或可继续妊娠至足月。 一是不要做过重的体力劳动； 二是防止外伤； 三是妊娠早期避免性生活； 四是防止流感及肺炎等疾病； 五是加强营养。
一定要适当运动，这样你的身体才能更好的恢复，另外如果缺乏运动，你可能无法承受生小孩。 运动量要寻序渐进，逐渐增加，但是不要让自己有累的感觉。 换个角度考虑，如果你都是卧床休息，需要多少人来照顾你？为了你的爱人，家人考虑，让他们也能减轻照顾你的压力，大家开开心心的来度过这个过程，不是更好吗！
我家也住五楼，办公室在四楼，我怀孕两个月了自己才发觉，天天爬楼爬的飞快...