紫米甜饭团有什么营养成分?
A*** 2016-10-19 21:23:34 举报
制作过程①紫糯米、红豆共洗净泡发,与燕 麦片分别盛入小碗,放入电锅蒸熟。苜蓿芽洗 净,焯水后放凉。②将蒸熟的紫糯米平铺于耐 热塑料胶袋上,再将红豆、燕麦片、萝卜干、 枸杞子、玉米粒、南瓜子、苜蓿芽、猪肉馅铺 于紫糯米上。③再用塑料胶袋将所有的食材包 成饭团即可。功能效用本品能补气养血。
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