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答:
1、主食
应多样化,以谷麦类为主,每日需要量在400。450克,粗细粮、米、面、豆适当搭配...
育儿
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答:
适合孕妇的营养食物有以下几种:
1. 蛋白质:它是生命的主要源泉。妊娠期每天需要优质蛋白...
育儿
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核桃、花生、果仁类,水果。
答:
平时可以多吃水果.
核桃,全麦面包是不错的选择
育儿
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答:
孕妇可以多吃。核桃可以生发、健脑,富含多种营养物质。可以每天早晚吃。但由于核桃的油脂比较多...
答:
核桃仁外形很像人的大脑,中医认为有补脑作用,另富含多种营养物质,是一种很好的干果类营养品。...
生活常识
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答:
亨氏的就挺好的,没听说过孕妇还喝米粉的
答:
喜宝的米粉就可以的,一般米粉都是适合宝宝的。
育儿
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答:
孕妇吃的营养粥可以添加一些豆类,或者是,一些蔬菜,海鲜,肉类。都是很不错的。
美食/烹饪
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答:
在晚上不要吃太多的,最好是喝点粥,或者是吃一点面条,这也是比较耐饿的,饭后也需要出去走动走...
烹饪方法
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答:
怀孕了得注意营养均稀,不偏食,这样营养才全面,水果蔬菜、肉、鱼、虾、蛋、鸡等等都得吃,这样...
答:
不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不...
美食/烹饪
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答:
坚果,不上火的水果。
美食/烹饪
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答:
鳕鱼肝油可以买纽瑞滋的,孕妇是可以吃的,我给宝宝买过的。
保健养生
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答:
你好,鲤鱼和草鱼的话,这个都是比较适合孕妇吃的,而且孕妇经常吃鱼肉的话,是有利于宝宝的大脑...
肝胆外科
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鲍鱼粥唯美又营养,可以喝,现在,我宝宝经常喝鲍鱼粥,另外,三文鱼也很不错哦
保健养生
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答:
饮食健康就可以了,多吃点水果和核桃,适当的补钙,
答:
正常饮食均可以,不必过份在意 营养太好,胎儿太大,不一定就是健康的
肝胆外科
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答:
可以喝一些高钙奶
答:
血糖高的孕妇注意选择低GI的食物,同时每天要有适量运动,如散步等比较轻的体力活动,可根据个...
保健养生
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答:
怀孕之后,是可以吃牛肉的呀!牛肉里面的锌颗粒很大,对于怀孕的孕妇和胎儿来说是非常好的,所以...
答:
你好,孕妇是可以吃牛肉的,在红肉当中牛肉是最有营养的,牛肉含有丰富的蛋白质和铁元素,所以孕...
肝胆外科
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答:
可以弄红枣猪心汤,在怀孕期间的饮食上要荤素搭配营养均衡,多吃含钙高的蛋白质含量高的食物就可...
肝胆外科
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答:
孕期“吃”不在多,而在均衡;“吃”不在贵,而在适合。在孕期阶段,孕妇缺乏不少营养,尤其是...
育儿
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可以吃的,樱桃性温味甘微酸,具有补中益气,祛风除湿,健脾和胃的功效。营养很丰富的,能补充孕...
答:
可以吃的,樱桃营养价值非常高,含有丰富的铁元素,维生素的含量也很高,可以适当吃一些的,不能...
肝胆外科
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答:
主要也看个人口味和体质,羊奶粉比较容易上火,亲可以试下小包装的,觉得合适再买大包装
答:
适合的。朵”羊奶粉系列,产品由资深营养专家,专门针对中国人群研制而成的,奶源纯正,配方科学...
育儿
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答:
怀孕期间,即使孕妇的膳食结构比较合理和均衡,也不能满足身体的全部需要,孕妇奶粉则根据孕妇特...
肝胆外科
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答:
这个我是没有吃过的啊,其实什么都是可以放点的,你喜欢吃就可以的了
肝胆外科
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答:
很高哩,不過就是有點熱氣,不宜吃多哩
答:
对于孕妇板栗hi啊是要少想吃一些,容易上火便秘
美食/烹饪
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e.孕期第105天土豆是准妈妈在孕期内喜爱的且价格便宜又营养丰富的食物,烤过或带皮煮的土豆...
产科
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孕妇营养食谱的话网上有很多的你可以参照一每天便因着花样来做比较好的
肝胆外科
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选择营养剂必须慎重.并非所有的 营养补充剂都是有效的。例如.很多铁补 充剂都存在吸收困难的...
人体常识
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此汤菜特别适合职业女性在工作餐中食用.既补充营养.又方便快捷,而且,味道鲜美.每周冲两碗此...
美食/烹饪
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答:
很高哩,不過就是有點熱氣,不宜吃多哩
答:
对于孕妇板栗hi啊是要少想吃一些,容易上火便秘
美食/烹饪
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答:
肉蛋奶,蔬菜,各种营养
答:
看看自己想吃什么!孕妇一般不忌口的!
肝胆外科
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答:
病情分析:
您好,补铁的食物有猪肝、猪血、蛋黄、鱼、虾、海带、黄豆、黑木耳、芝麻酱、发菜、...
肝胆外科
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答:
蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。孕妇可以...
答:
鹅蛋的营养价值还是蛮高的,特别是蛋黄,含有很高的卵磷脂,对胎儿的生长发育有益,吃鹅蛋还可以...
肝胆外科
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答:
职场孕妈很辛苦呀,我当时早晚饭在家吃,中午有单位食堂,尽量挑些营养的饭菜,天凉时可以从家带...
答:
是好的方式是自己带饭吧,我整个孕期都是从家里带好饭作为工作餐的呢,后来吃习惯了,现在上班了...
求职就业
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答:
对于产后孕妇身体虚弱,亦宜进补黄花鱼,有利于身体的恢复;促进脑部发育,提高记忆力黄花鱼富含...
保健养生
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蛋白质主要有动物蛋白和植物蛋白两种,孕妇每日需要量为75一108克
生物学
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答:
就直接买去好皮的白莲子就可以了,和红枣一起放锅里煮,放砂锅里煲都可以的啊,补血养颜的,莲子...
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1.红豆粥,先把红豆像煮饭一样,煮熟.再用料理机打碎,分成一份份的,冷冻,要吃的时候放在冷...
肝胆外科
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答:
叶酸 水果 蔬菜 孕妇奶粉
保健养生
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孕妇喝孕妇奶粉挺好的,里面的营养很全面的,关键看你的吸收了。
答:
孕期喝孕妇奶粉当然是很不错啦,他还有很多孕期所需要的微量元素和一些营养物质。
肝胆外科
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答:
你好怀孕期间是可以适当的喝点孕妇奶粉来增加营养的,我当时喝的伊利的感觉效果还是不错的。
育儿
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怀孕期间 最好什么的不要用
肝胆外科
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