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什么吃的营养好适合孕妇吃的?

什么吃的营养好适合孕妇吃的?

怀孕了得注意营养均稀,不偏食,这样营养才全面,水果蔬菜、肉、鱼、虾、蛋、鸡等等都得吃,这样才能满足胎儿的营养需求。

怀孕了得注意营养均稀,不偏食,这样营养才全面,水果蔬菜、肉、鱼、虾、蛋、鸡等等都得吃,这样才能满足胎儿的营养需求。收起

2016-01-29 12:01:10
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不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.收起

2016-01-29 12:01:10
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多吃水果青菜、鱼、骨头汤之类的

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2016-01-29 12:01:10
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我什么都没有吃呢,只是坚持喝妈妈奶粉呢。

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