五味子治疗失眠？
病情分析：
五味子功能与主治：收敛固涩,益气生津,补肾宁心。用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗,盗汗,津伤口渴,短气脉虚,内热消渴,心悸失眠。
指导意见：
[2]鲈鱼五味子汤
原料：鲈鱼1条,五味子50克,料酒,精盐,葱段,姜片,胡椒粉,生油各适量。
制法：将五味子浸泡洗净。将鲈鱼去鳞,鳃,内脏,洗净放入锅内,再放入料酒,盐,葱,姜,生油,清水,五味子,煮至鱼肉熟浓汤成,拣去葱姜,用胡椒粉调味即成。
用法： 每周1剂,分数次食用,用量不限。
功效： 鲈鱼含蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,铜,维生素(A)等。《嘉佑本草》中谓鲈鱼补五脏,益筋骨,和肠胃...全部
病情分析：
五味子功能与主治：收敛固涩,益气生津,补肾宁心。用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗,盗汗,津伤口渴,短气脉虚,内热消渴,心悸失眠。
指导意见：
[2]鲈鱼五味子汤
原料：鲈鱼1条,五味子50克,料酒,精盐,葱段,姜片,胡椒粉,生油各适量。
制法：将五味子浸泡洗净。将鲈鱼去鳞,鳃,内脏,洗净放入锅内,再放入料酒,盐,葱,姜,生油,清水,五味子,煮至鱼肉熟浓汤成,拣去葱姜,用胡椒粉调味即成。
用法： 每周1剂,分数次食用,用量不限。
功效： 鲈鱼含蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,铜,维生素(A)等。《嘉佑本草》中谓鲈鱼补五脏,益筋骨,和肠胃,治水气。五味子含有五味子素对健康人中枢神经系统有兴奋作用。还能提高人体淋巴细胞转化率,使免疫力加强,有抗衰老作用。
二物合成本汤菜有补心脾,益肝肾之功,对心脾两虚,肝肾不足的心慌,心悸,多梦,失眠,健忘,乏力等病症均有疗效,常食能延缓衰老。
主治： 肝脾虚弱,失眠健忘,高血压,肥胖症。
五味子用沙锅微火焙干,研成细粉,每天口服6至8克(可分早晚两次服完),温开水送服。
降转氨酶有疗效。
制成二子酒饮用
原料：菟丝子100 g,五味子50 g,低度白酒100 ml。
制法：将菟丝子除去杂质,淘净,晒干,五味子去除果柄及杂质,洗净,晒干,与菟丝子同入酒瓶中,加酒后密封瓶口,每日振摇1次,浸泡10 d后开始饮用。
吃法：2次/天,每次15 ml。
功效：补肾宁心,收敛固涩。
主治：肾阳不足型更年期综合征。本食疗方对男,女更年期综合征肾阳不足,出现性欲减退,夜尿频数,小便失禁,心悸失眠等症有较好的食疗功效。
五味子一两,北芪一两,南北杏各五钱,排骨半斤,蜜枣五粒,用清水十二碗煲两小时,补益五脏,延缓衰老。
五味子花粉：
1,可用温开水吞服 2,也可可入口细细咀嚼,然后用水嗽口 3,可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服 4,也可将蜂花粉磨细成粉末,用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服,均可收到满意的效果。
一般在早,晚空腹时服用最佳,若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉,则可改在饭后半小时内服用。它具有养肝护肝,对于头痛,头昏,腰酸背痛,失眠多梦等有良好的辅疗效果。
将500克五味子和500克龙眼肉加水煎煮两次,每次1小时,将两次的煎液合并,去渣,加500克蜂蜜,用慢火熬成膏状,每次1汤匙,每日2～3次。
可治气血不足,失眠多梦,头昏心悸。收起
