孕妇吃生板栗好?还是熟板栗好?
按常理,吃生的营养价值高,因为板栗属于坚果类型的,吃多了对宝宝好,但是板栗也是属于上火类型的,所以不管生的熟的吃多了都不好,建议你吃核桃,如果不喜欢吃的话就喝核桃豆浆。对你对宝宝都好
按常理,吃生的营养价值高,因为板栗属于坚果类型的,吃多了对宝宝好,但是板栗也是属于上火类型的,所以不管生的熟的吃多了都不好,建议你吃核桃,如果不喜欢吃的话就喝核桃豆浆。对你对宝宝都好收起
当然是只收的要好一些,平时可以多吃一些含蛋白质比较高的食...
【性味】咸、温,无毒。口实含糖类、淀粉、蛋白质、脂肪、维...
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