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孕妇吃什么比较好,(大枣加莲子加银耳)可以吗

孕期哺乳期要保证热量和优质蛋白质,同时,要供给足量的矿物质和维生素。木耳+红枣 补血效果好,特别适合女性在经期服用。莲子可以补虚损,防寒湿。

孕期哺乳期要保证热量和优质蛋白质,同时,要供给足量的矿物质和维生素。木耳+红枣 补血效果好,特别适合女性在经期服用。莲子可以补虚损,防寒湿。收起

2005-11-20 16:20:00
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多吃水果,大人小孩皮肤都好,多吃鱼和鱼脑,小孩聪明乐观。

多吃水果,大人小孩皮肤都好,多吃鱼和鱼脑,小孩聪明乐观。收起

2005-11-20 22:52:00
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多吃鱼最好

多吃鱼最好收起

2005-11-20 22:47:00
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不错啊,多吃水果

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2005-11-20 15:15:00
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